Lidé v pokročilém věku nebo děti, které chtějí dát originální dárek svým rodičům nebo prarodičům, mají teď jedinečnou šanci. Spolek Pro Poznání přišel s nápadem, jak rozšířit nabídku programů pro seniory, kteří chtějí prožívat stále něco nového.

„Po úspěšném cyklu Blízká setkání třetího věku je teď spuštěna registrace na pět tematických workshopů. Ty startují v říjnu a konají se v dopoledních hodinách v prostorách Pevnosti poznání,“ uvedla mluvčí Pevnosti poznání Martina Vysloužilová.

Tanec má blahodárné účinky pro lidský mozek

Jedním z kurzů je i interaktivní hudební terapie pod vedením profesionálního muzikanta Ivo Batouška, účastníci poznají základy muzikoterapeutického bubnování a naučí se dynamickou relaxaci.

Příznivci pohybu se mohou zase přihlásit na kurz Nepárové latinské tance. Ty jsou určeny dámám a pánům bez tanečního partnera, pro začátečníky i pokročilé, pro ostýchavé i bez ostychu.

„Tanec je všestranný pohyb rozvíjející nejen svalové partie celého těla, ale také rovnováhu a koordinaci. Pro lidský mozek má stejně blahodárné účinky jako paměťové techniky a mozkový jogging. Proto je mimořádně prospěšný pro udržování jak fyzické, tak psychické kondice. Při tanci se navíc intenzivně uvolňují endorfiny (tzv. hormony štěstí), které mají blahodárný vliv na naši psychiku a pomáhají zapomenout na starosti,“ řekla Ivana Fellnerová, předsedkyně spolku Pro poznání.

Další dva zajímavé workshopy nabídnou například arteterapii i dramatické umění.

Další aktivity

Interaktivní muzeum vědy Pevnost poznání se seniorům věnuje již několik let. Ve spolupráci se Spolkem Pro poznání založilo v roce 2016 unikátní cyklus Blízká setkání třetího věku, který se zaměřuje na trénování paměti, fyziologii lidského těla, fyzioterapii, ale i na řadu dalších aktivit.

Tento promyšlený vzdělávací celek posiluje nejen poznávací funkce, ale pomáhá udržet seniory po všech stránkách aktivní. Kurzy se konají ve třech volně na sebe navazujících semestrech. 

Cena jednoho dvouhodinového workshopu je 250 korun za osobu. V ceně jsou zahrnuty veškeré pomůcky, nástroje, výtvarný materiál a nápoje.

Registraci zájemci najdou na http://www.pevnostpoznani.cz/pro-seniory/ 

Rozpis workshopů v Pevnosti poznání:

DRAMA, HRA A IMPROVIZACE

Kdy: 1. října 2018, 9:30–11:30
Lektor: MgA. Jana Jurkasová, pedagog literárně dramatických oborů na ZUŠ, VOŠ a UPOL, divadelní lektorka a koordinátorka uměleckého vzdělávání v Divadle na cucky

INTERAKTIVNÍ HUDEBNÍ TERAPIE

Kdy: 8. října 2018, 9:30–12:00
Lektor: Ivo Batoušek, profesionální hudebník, učitel, muzikoterapeut, provozovatel soukromé bubenické školy Jumping Drums

MUZIKOTERAPIE – BUBNOVÁNÍ

Kdy: 15. říjen 2018, 10:00–12:00
Lektor: PaedDr. Lubomír Holzer, praktický muzikoterapeut a dlouholetý lektor kurzů muzikoterapie, předseda Evropské Asociace Celostní Muzikoterapie

Arteterapie – Tvořivé léčení
Kdy: 29. října 2018, 10:00–12:00
Lektor: Mgr. Táňa Kasalová, profesionální lektor arteterapie a práce s dlouhodobě nemocnými v nemocnicích, zakladatelka spolku Usměj se - terapie tvořením

Nepárové latinské tance

Kdy: 5. listopadu 2018, 10:00–12:00
Lektor: Pavel John, profesionální lektor tance a společenské výchovy taneční školy Coufalovi, držitel nejvyšší národní výkonnostní třídy ve standardních i latinskoamerických tancích