Co a v jakém pořadí udělat, jak zraněnému pomoci a jak mu naopak můžeme spíše uškodit, je nejlepší si zjistit na kurzech s praktickým nácvikem a simulací skutečných situací. V reálu je totiž pochopitelně vše podstatně méně jasné a samozřejmé, než jak to ještě před chvílí vypadalo u tabule s obrázky. 

Takové školení první pomoci nabízí například lektorka olomouckého Červeného kříže a vystudovaná záchranářka Mária Kosmályová. Její kurz jsme si ve zkrácené verzi okusili i v redakci Olomouckého deníku.

Po vysvětlení základních pravidel a technik první pomoci jsme si tak zkoušeli poradit například s epileptikem v záchvatu, infarktem na chodbě, spolupracovnicí v bezvědomí či otevřenou zlomeninou na schodech.

Před sídlem redakce jsme pak zasahovali u sraženého chodce, snažili se zvládnout ale i dámu v šoku a ječící hysterku.

V rolích zachránců a zraněných se pod odborným dozorem lektorky prostřídali všichni členové redakce. Zachránci přitom dopředu neveděli, co konkrétně se zraněným stalo a ve způsobu pomoci museli improvizovat.