VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Fitcentra: Lidé chtějí kola a box

OLOMOUC - Už dávno neplatí, že hubnutím a sledováním své postavy jsou posedlé jen ženy. Muži se v návštěvě fitcenter a?posiloven svým polovičkám už více vyrovnávají.

12.10.2007
SDÍLEJ:

IlustračníFoto: DENÍK/Klatka Grzegorz

„Ženy chtějí mít hezčí zadeček, boky nebo nohy. Muži zase touží po svalech především na rukách. Obecně jim však radím, aby cvičili celé tělo, byli štíhlí, a s některými svaly to nepřeháněli,“ řekl majitel olomouckého Fitcentra Gambare Štefan Kortiš. Ve srovnání s muži jsou prý ženy lenivější. „Chtěly by, aby stroj pracoval za ně. Chlapi se dovedou umanout a umí pracovat hodně tvrdě. Zlenivěla ale i?mládež,“ pokračoval Kortiš.

Lidé mohou kromě tradiční posilovny navštěvovat také hodiny kickbox aerobiku nebo kondičního boxu. „Je především pro rekreanty, pro doktory, kteří se chtějí vymlátit, odreagovat se. Je výborný na kondici. Ženy boxují hlavně kvůli sebeobraně, ale je to docela dřina,“ uvedl majitel Fitcentra. „S kickboxem jsem začal hned z několika důvodů. Chtěl jsem zpevnit postavu, shodit nějaká kila a zároveň udělat něco proti bolesti zad, kterou občas trpím. Jsem zatím na začátku, ale dílčí výsledky už jsou vidět,“ potvrdil Petr Michl z Olomouce.

Nejvíce v módě je nyní spinning – jízda na „kole“ v místnosti spolu s další desítkou spolujezdců. „Výhodou je, že do hodiny může přijít jak úplný začátečník, tak i pokročilý. Člověk může mít padesát i sto kilo, nezáleží na věku ani na pohlaví,“ uvedla pracovnice olomouckého Help Fitness Clubu.

Pro štíhlejší postavu však lidé nemusí chodit jen do sportovních klubů a posiloven. Využít mohou i rady poraden na podporu zdraví. „Naše zařízení funguje necelé dva roky a?za poslední rok zaznamenáváme celkem velký nárůst klientů. Chodí sem hlavně lidé s?obezitou, kteří s ní mají spojená onemocnění,“ uvedl z Poradny podpory zdraví olomouckého Zdravotního ústavu Jan Geisler. Nabízí buď jednorázové konzultace, které jsou spíše o informacích, nebo pak půlroční kurzy, které obsahují konzultaci s psychologem, lékařem nebo například dietologem.

„Když se na nás lidé obracejí, jde většinou o spojení s nějakým komplexním problémem, který se týká také zdraví. Ať už jde o cholesterol, vysoký tlak, nebo třeba chtějí upravit svůj stravovací režim. Všem doporučujeme i pohyb,“ dodal Geisler.

PŘEČTĚTE SI DALŠÍ ZPRÁVY Z OLOMOUCKA

Moje OlomouckoSportKulturaPodnikáníČerná kronika

12.10.2007 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Kulturista Jan Páleníček si odvezl bronz z MS 2017 ve Španělsku
10

Přírodní kulturista Páleníček po světovém bronzu: Se steroidy si nezahrávejte!

Ke slavnostní připomínce Dne boje za svobodu a demokracii se před Právnickou fakultou v Olomouci sešli zástupci města, armády a Univerzity Palackého a desítky dalších lidí.
1 18

Památník svobody před bývalým sídlem KSČ v Olomouci ozdobily věnce

Sametová revoluce v Olomouci. Podívejte se, jak se protestovalo i veselilo

VELKÁ FOTOGALERIE / V listopadu před osmadvaceti lety bylo pěkně mrazivo a nevlídno. I tak se každý den kolem Trojice scházely desítky tisíc nadšených a odhodlaných lidí, ulice plnily letáky, kolem sídla KSČ rostla krabicová zeď a náladu plnou naděje rozveselovaly spontánní happeningy studentů. Podívejte se, jak se před osmadvaceti lety v Olomouci revoltovalo.

Kam o prodlouženém víkendu? Na noc divadel, výlov i modely

Pestrá nabídka tipů na zajímavé akce na Olomoucku během "sametového" prodlouženého víkendu.

Byt jako investice? Splátky vás vyjdou dráž

Sníte o vlastní nemovitosti, která bude vydělávat za vás? Fajnová myšlenka, ale neoplýváte-li tučným kontem, vše si pořádně spočítejte. Cesta k úvěru bude totiž náročnější. Tedy pokud přiznáte váš skutečný záměr. Zda se takový úvěr vyplatí, přibližuje Lucie Drásalová, hypoteční analytička Partners.

Bílé Jeseníky zalité sluncem. Takto to teď vypadá okolo Pradědu

VIDEO, FOTOGALERIE / Přípravy na zimní sezonu finišují v lyžařských areálech v Jeseníkách. Nikdo si ale ještě netroufá tipnout, kdy se na svazích budou prohánět první lyžaři. Přírodní sníh se zatím drží pouze ve vyšších horských partiích, kde se už objevili první návštěvníci s lyžemi.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT