VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Rajnoha: Bariéra mezi staršími a mladšími není

OLOMOUC - Jen dva hráči z juniorky Mory našli uplatnění v prvním týmu HC Olomouc, který se připravuje na prvoligovou sezonu. Spolu s Davidem Kovalovským zkouší štěstí mezi muži i Kamil Rajnoha.

24.5.2007
SDÍLEJ:

Kamil Rajnoha (vpravo).Foto: DENÍK/archiv

Pracovité křídlo okusilo první ligu už na konci minulé sezony, v té nové chce pokračovat ve sbírání cenných zkušeností. „Hraje se víc kol, doufám že šanci dostane každý,“ věří v rozšíření svých startů Rajnoha, jehož jsme zpovídali po tréninku v posilovně.

Rozhovor

* Jste v objemové fázi přípravy, ve které se hlavně posiluje. Dělají vám činky problémy?

Jsem mladý a některé činky v posilovně mi dělají problémy. Jinak běhání a kolo vůbec.

* Nemáte zátěže činek jako junior nějak upravené?

Většinou si dávám třeba o pět kilo míň, protože bych byl dřív zatavený. Jinak to mám stejné jako všichni.

* Jste rozděleni na skupinky, z nichž jedna hraje tenis a druhá posiluje. V průběhu dne se měníte?

Dnes do devíti byla jedna skupinka v posilovně a druhá hrála tenis. Teď se to vlastně vyměnilo. Nyní už končíme, až na rehabilitaci.

* Do prvoligového kádru Mory jste se z úspěšné sestavy juniorů propracovali jen vy s Kovalovským. Jak to? Přece jen se čekal, po té co už loni dostávali junioři vydatnou šanci v A týmu, větší počet.

No, to já nevím. Prý jsem byl doporučený, že se mi podařilo play-off, i když jsme s Vary nakonec vypadli. Doporučili mě. Mám šanci tu hrát a jsem za to šťastný.

* I když jste loni patřil k vůdcům juniorky, tak nyní se dá očekávat, že budete rád za každou šanci na ledě i ve čtvrté formaci. Souhlasíte?

Budu rád, i když budu jen sedět lavku. Tady jsou výborní trenéři. S touto letní přípravou jsem se ještě nesetkal. Mají to dobře propracované. Jsem šťastný, že tady můžu být.

* Takže je velký rozdíl v pojetí letní přípravy trenérského dua Vlk – Fiala u mužů než třeba u juniorky pod trenérem Přecechtělem?

Já myslím, že je to také od přístupu trenérů. Každý trenér má letní přípravy úplně jinak. Tady je to fakt propracované, abychom byli odpočinutí. Vlastně musíme pořád odpočívat, abychom byli připraveni na každý trénink, protože je to velmi náročné.

* Takže srovnání tréninkových metod již zmíněných koučů je odlišné?

Je to trochu odlišné. U mužů je výhoda, že jsou tady dva trenéři, kteří spolu víc spolupracují, než pan Přecechtěl. Pan Přece chtěl má ale také pro juniory výborné tréninky.

* Už v minulé sezoně jste nakoukl do první ligy. Jaké máte dojmy?

Dostal jsem šanci a chtěl jsem hrát. My mladí chtěli dokázat, že na to máme. Což si myslím, že se podařilo. Akorát nám chyběly síly, protože muži jsou lépe stavěni. Jsou silovější. Po této stránce jsou úplně jinde. Ale dokázali jsme se chytit. Je to také o hlavě. Když teď nabereme sílu, tak bychom mohli hrát už úplně normálně.

* Už víte, co trenéři od vás chtějí?

Ne. Zatím nic neříkali.

* Takže to hlavní pro vás je nyní pořádně makat v přípravě, že?

Určitě. Trenéři si zatím nestěžovali (úsměv). Akorát jednou jsem měl takový výpadek.

* Co se stalo?

Měl jsem zvednout na nohách sto šedesát pět s činkami na zádech. Měli jsme zvedat devadesát procent váhy, takže jsem měl sto třicet na zádech. Možná jsem byl nízko nebo to bylo únavou, ale pustil jsem to a spadlo mi to za záda.

* Soutěž už nebude uzavřená, existuje tak možnost i sestupu. Máte z toho obavy? Kdyby se měla opakovat loňská sezona, hrozilo by Olomouci nebezpečí sestupu.

Já si myslím, že se opakovat nebude.

* Z čeho usuzujete? Kádr se zatím moc nezměnil.

Záleží také, jaká se tu vytvoří parta i s těmi mladými. Zatím to funguje dobře. A pak v sezoně se musíme semknout a vytvořit tým. To možná v loňské sezoně chybělo. Nebylo totiž co zachraňovat. Já to vnímám od letní přípravy, že to stojí za to. Ta příprava se dá určitě srovnat s přípravami jiných mužstev. Takže to bude vyrovnaný a záležet bude jen na nás, jak budeme hrát. Ale nemyslím si, že bychom měli být někde u konce.

* Změnou bude nový herní systém. Přibudou zápasy. Je to podle vás změna k lepšímu?

No, bude jich šedesát. Řeknu to tak: na každého se dostane. Bude to tak náročné, že i ti kluci budou unaveni. A pokud začneme sezonu dobře a budeme mít body, může se dát prostor i mladým.

* Jak vychází mladší hráči se zkušenými borci jako jsou Ministr, Smejkal nebo Brančík?

S Brančou vycházím výborně. Já žasnu, jaký je to super kluk. S ostatními taky. Zádná bariéra mezi hráči není.

24.5.2007 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Výroba - Výroba Seřizovači 25 000 Kč Seřizovači a obsluha konvenčních soustruhů Soustružník. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Dvousměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 25000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Pracoviště: Dolní hejčínská č.p. 47/25, Olomouc. Nástup možný ihned. Prac. doba: 7:00 - 13:00 hod., Požadavky: vyučení v oboru. První kontakt možný POUZE telefonicky.. Pracoviště: Mgr. taťána netáhlová, Dolní hejčínská, č.p. 47, 779 00 Olomouc 9. Informace: Jan Žouželka, +420 777 903 100. Administrativa - Administrativa Ostatní odborní pracovníci v 20 000 Kč Odborní pracovníci organizace a řízení Administrátor/ka veřejných zakázek. Požadované vzdělání: vyšší odborné. Pružná pracovní doba, úvazek: . Mzda min. 20000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Pracoviště: 17. listopadu č.p. 1126/43, Olomouc, pohovory budou probíhat v Olomouci., Hledáme samostatného odborníka na veřejné zakázky., Náplní práce bude:, - administrace výběrových a zadávacích řízení, - komunikace s klienty, - administrativa, - obchodní činnost, Nabízíme:, - práci na HPP v rozvíjející se společnosti, možnost i jiné formy úvazku, - zkušenosti z oblasti práva veřejných zakázek a evropských dotací, - různorodou práci, zasahující do několika právních odvětví, - ohodnocení dle výkonu, Požadujeme:, - praxi v oblasti administrace veřejných zakázek, zaučíme ale i absolventa, - nadšení pro získávání nových poznatků a zkušeností, - odpovědnost, pečlivost a odolnost proti stresu, - vysokoškolské vzdělání v oboru Právo, - řidičský průkaz sk. B, Výhodou:, - praxe v právním či administrativním odvětví, - základní přehled v právu veřejných zakázek a evropských dotací, Zaměstnanecké výhody: flexibilní přístup, sickdays, home office., Životopisy zasílejte POUZE na výše uvedený email.. Pracoviště: Rpsc ideas s.r.o., 17. listopadu, č.p. 1126, 779 00 Olomouc 9. Informace: Klára Edlová, . Výroba - Výroba Kvalitáři a testovači výrobků 21 725 Kč Kvalitáři a testovači výrobků, laboranti (kromě potravin a nápojů) Inspektor kvality. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Třísměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 21725 kč, mzda max. 23725 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Pracoviště: Dolní novosadská č.p. 336/90, Olomouc., Vzdělání v oboru kvality nebo zkušenosti v oblasti kvality výhodou. Znalost anglického jazyka výhodou. Zkušenosti s 3D měřícím přístrojem výhodou. Práce na tři směny. Zkušenosti v oblasti automotivu výhodou. , Nejprve smlouva na jeden rok, poté prodloužení na dobu neurčitou., Benefity:, - Stravenky 100,- za odpracovaný den (55% z-tel, 45% z-nec), - Bonusová dovolená + 5 dní (20 + 5), - Měsíční bonus za odpracovaná léta 1.000,- (po 3 letech), - Bonus kvalita 3.000,- (3 po-sobě následující měsíce bez reklamace), - % ze zisku (1x ročně XY % z celkové hrubé mzdy z-ce za předcházející rok), - Firemní večírek 2x ročně (zima, léto), - Vánoční dárek, - Kurzy anglického jazyka, - Flexi pass 800 Kč (každé čtvrtletí), Kontakt je možný POUZE e-mailem.. Pracoviště: Erreka -plast, s.r.o., Dolní novosadská, č.p. 336, 783 01 Olomouc 18. Informace: Kepa Belaustegi Vláčilová Monika,, +420 588 881 410. Služby - Služby Uklízeč, uklízečka 80 Kč Uklízeči a pomocníci v hotelích, administrativních, průmyslových a jiných objektech Uklízeč/ka. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 80 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Pracoviště: Holická č.p. 1224/24, Olomouc., Jedná se o občasný zástup při dovolené a nemoci kmenového zaměstnance. Vhodné i pro důchodce či studenta., První kontakt POUZE telefonicky od 7:00 - 15:30 hod.. Pracoviště: Auto kubíček s.r.o. - prac., Holická, č.p. 1224, 779 00 Olomouc 9. Informace: Andrea Schejbalová, +420 733 697 920.

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Trenéři HC Olomouc se hodili do gala. Na snímku Jan Littner.
3

Trenéři Mory se na zápasy hodili do gala. Je to společenská událost, ví Moták

Fotbalisté Nových Sadů. Ilustrační foto

Nové Sady měly favorita na lopatě. Mám dobrý pocit, řekl kouč

Kanonáda v Juniorské lize. Sigma deklasovala Baník

Nejvyšší vítězství v letošní sezoně Juniorské ligy si připsali fotbalisté Sigmy Olomouc. Hanáci na domácí půdě smetli Baník Ostrava poměrem 6:0.

Tomajko, Moták a Konrád budou besedovat s fanoušky

Unikátní příležitost nahlédnout do zákulisí olomouckého hokejového klubu budou mít fanoušci Mory v úterý 18. září.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

https info

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT