VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Kondiční kouč Sigmy Smolák: Cítíme pohodu, ale mužstvo pracuje o to víc

Pohledná aktivní hra Sigmy Olomouc oslovila v první třetině nejvyšší soutěže širokou fotbalovou veřejnost. Hanáci vyletěli na druhé místo v tabulce, po douhé době mají také v A-týmu reprezentace svého zástupce Šimona Faltu.

6.10.2017 1
SDÍLEJ:

Kouč Sigmy Václav Jílek a kondiční trenér Vojtěch SmolákFoto: DENÍK/Stanislav Heloňa

HET ligu přerušila pro tento víkend reprezentační přestávka, na sraz jednadvacítky jako obvykle odjel hlavní trenér Václav Jílek, coby asistent kouče Lavičky.

V Olomouci mezitím plní tréninkové úkoly áčko Sigmy s Ladislavem Onofrejem a kondičním trenérem Vojtěchem Smolákem.

Ten v rozhovoru pro Deník promluvil o rozdílech v práci týmu při absenci hlavního trenéra či o kondičním progresu olomouckých fotbalistů.

V čem je práce týmu jiná, když je trenér Jílek na reprezentačním srazu?
(Přemýšlí). Hlavně je rozdíl daný délkou období před dalším zápasem. Je tam delší doba před utkáním, nehraje se za týden, ale až za čtrnáct dní. Zaměříme se na jiné věci a změní se koncentrace na určité detaily.

Před taktikou dostane v úvodu pauzy více prostoru kondiční složka?
Ano, ze začátku je to spíš kondiční a teď, když jsme na vlně, tak je i čas to trochu odlehčit. Aby si hlava trošku odpočinula od fotbalových věcí.

S nadstandardním bodovým ziskem vnímáte odlehčení a více regenerace jako užitečný krok?
Je to samozřejmě příjemné, ale i kdybychom dělali pořád těžké věci, tak jde teď práce s týmem snáz. Když se daří, tak hlava lépe pobírá i nepříjemné úkoly. Nechci říct, že se flákáme. To v žádném případě. Ale pohoda je prostě cítit a nakonec mužstvo pracuje o to víc.

Máte teď s asitentem trenéra Ladislavem Onofrejem nějak speciálně rozdělené úkoly?
Řekl bych, že kompetence jsou zachované. Každý máme pořád to svoje na starosti. Když tady není hlavní trenér, tak jsme na to připravení, všechno je předem domluvené a nachystané. Skoro nic se nemění. S trenérem si navíc voláme a jsme často v kontaktu.

Máte tréninky dlouho dopředu rozplánované?
Je to dopředu promyšlené, ale pak se to samozřejmě upravuje vzhledem ke zdravotnímu stavu hráčů. Také se mění termíny utkání kvůli televizi, což se musí zohlednit v tréninkové přípravě. Máme to naplánované, ale musíme být schopní flexibilně reagovat.

Dušan Uhrin mladší mluvil v úvodu sezony o problematičnosti absencí bývalého trenéra Mladé Boleslavi Martina Svědíka právě kvůli srazům U21. V Sigmě se zdá, že se s tím vyrovnáváte bez obtíží.
Nám to problémy nedělá. Samozřejmě nevím, jak to měli v Mladé Boleslavi nastavené. My víme, že odjede a musíme se k tomu postavit jako trenéři i jako mužstvo. Kdybychom nebyli schopní se s tím vyrovnat, tak třeba nemáme takové výsledky. Víme, že je to hotová věc a musíme se s tím srovnat.

Za čtrnáct dní budete s trenérem Jílkem u áčka Sigmy dva roky. Vnímáte u hráčů progres z hlediska kondice a síly?
Myslím, že je to určitě vidět. Na začátku hráči na některé věci přistoupili a na některé ne. Teď ale vidí odezvu v utkáních a myslím, že se cítí dobře. Věřím, že to má nějaký pozitivní efekt.

Vidíte efekt třeba u Davida Housky, který si ve středu hřiště počíná s přehledem a možná ustojí víc soubojů? Nebo je to spíš otázka fotbalové formy?
Těžko říct. Spíš je to otázka pro něj. Určitě je silnější, nevím, jestli naběhá víc. Musel by to potvrdit on, ale řekl bych, že když přiběhne do souboje, tak nejen, že se tam dostane, ale má i sílu na to, aby ten souboj vyhrál. Progres v tom u něj bude. Ale takhle jsem se ho na to ještě neptal, určitě se ho zeptám (úsměv).

Zaměřujete se na nějaké aspekty výkonu s hráči také jednotlivě?
Určitě s nimi pracuji individuálně a bavíme se o problémech, které cítí v utkáních, co by chtěli zlepšit a jak bychom toho měli dosáhnout. Formou individuálních plánů pracujeme na potřebných věcech, řešíme to.

Autor: Stanislav Heloňa

6.10.2017 VSTUP DO DISKUSE 1
SDÍLEJ:

SERVIS

Výroba - Výroba Seřizovači 25 000 Kč Seřizovači a obsluha číslicově řízených strojů Operátor ohraňovacího lisu. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Třísměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 25000 kč, mzda max. 33000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Pracoviště: Hamerská č.p. 856/44a, Olomouc. Nástup možný ihned. , Požadavky: vyučení ve strojírenském oboru, znalost čtení výkresové dokumentace, výhodou znalost programování CNC., Nabízíme příspěvek na dovolenou a stravování. Možnost i vyššího výdělku, dle odpracovaných normohodin. , Životopisy zasílejte POUZE na e-mail:kucerova.r@kovolaser.cz.. Pracoviště: Kovolaser s.r.o., Hamerská, č.p. 856, 779 00 Olomouc 9. Informace: Renata Kučerová, . Obchod - Obchod Prodavač, prodejce 17 000 Kč Prodavači v prodejnách Prodavač/ka. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Turnusové služby, úvazek: . Mzda min. 17000 kč. Volných pracovních míst: 3. Poznámka: Pracoviště: Kafkova č.p. 1223/8, Olomouc. Turnusové služby - krátký/dlouhý týden, 9:00 - 21:00 hod., Požadavky: základní znalost PC, vstřícný přístup k zákazníkům, zkušenosti s prodejem non foodu vítány., Zaměstnanecké výhody: fixní ohodnocení + osobní ohodnocení + procenta z obratu, slevy na prodávaný sortiment, práce v příjemném prostředí se zázemím české společnosti., První kontakt POUZE telefonicky nebo mailem.. Pracoviště: Vetro-plus a.s. - prac. olomouc, Kafkova, č.p. 1223, 779 00 Olomouc 9. Informace: Miroslav Vařeka, +420 731 558 072. Řemeslné práce - Řemeslné práce Svářeč 22 000 Kč Svářeči Svářeč zámečník kolejových konstrukcí. Požadované vzdělání: úso (vyučení s maturitou). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 22000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Hledáme zámečníka pro výrobu vjezdových bran, branek a ocelových konstrukcí., Požadujeme: vzdělání v oboru, svářečský průkaz, manuální zručnost, čtení výkresů, ŘP sk. B., Nabízíme: stravenky v hodnotě 100 Kč, 3x sick day, firemní tarif, příjemný pracovní kolektiv., Životopisy zasílejte POUZE na výše uvedený email.. Pracoviště: Pakl družstvo, Jana Koziny, č.p. 537, 779 00 Olomouc 9. Informace: Jindřiška Ovesná, . Řemeslné práce - Řemeslné práce Podlahář, dlaždič 25 000 Kč Podlaháři (kromě parketářů) Podlahář. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 25000 kč, mzda max. 35000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Místo výkonu práce: Kafkova 4, Olomouc., Požadujeme: ŘP sk. B, manuální zručnost, zodpovědnost, praxe výhodou, ne podmínkou - zaučíme. , Zaměstnanecké výhody: firemní telefon, slevy na zboží., První kontakt POUZE mailem nebo telefonicky od 8:00 do 17:00 hod.. Pracoviště: Dana hlavatá - pracoviště olomouc, Kafkova, č.p. 1343, 779 00 Olomouc 9. Informace: Dana Hlavatá, +420 602 568 705.

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

HC Olomouc - Kometa Brno

Strhující derby: Mora v našlapané plecharéně urvala s Kometou bod

Václav Jemelka (vlevo) v souboji
9

Spasitel Jemelka: Hráli jsme i za trenéra a fanoušky. Chceme je zpátky

Sigma se oklepala a konečně slaví. Skolila poslední Duklu

FOTOGALERIE / Po šesti nezdarech v řadě olomoučtí fotbalisté poznali, jak chutná vítězství v nejvyšší domácí soutěži. O těsném vítězství Sigmy nad Duklou Praha rozhodl po rohovém kopu obránce Václav Jemelka.

Tabulka Z V R P S B
1. AC Sparta Praha 9 7 2 0 19:5 23
2. SK Slavia Praha 8 7 0 1 21:4 21
3. FC Viktoria Plzeň 8 7 0 1 14:6 21
4. FC Fastav Zlín 9 6 1 2 16:7 19
5. FC Baník Ostrava 9 6 1 2 14:5 19
6. FK Mladá Boleslav 9 4 1 4 22:20 13
7. Bohemians Praha 1905 8 3 2 3 10:11 11
8. 1. FK Příbram 9 3 2 4 14:18 11
9. FK Jablonec 8 3 1 4 11:10 10
10. FC Slovan Liberec 9 2 4 3 9:12 10
11. MFK Karviná 9 3 0 6 14:19 9
ZOBRAZIT CELOU TABULKU

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

https info

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT