VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Kondiční kouč Sigmy Smolák: Cítíme pohodu, ale mužstvo pracuje o to víc

Pohledná aktivní hra Sigmy Olomouc oslovila v první třetině nejvyšší soutěže širokou fotbalovou veřejnost. Hanáci vyletěli na druhé místo v tabulce, po douhé době mají také v A-týmu reprezentace svého zástupce Šimona Faltu.

6.10.2017 1
SDÍLEJ:

Kouč Sigmy Václav Jílek a kondiční trenér Vojtěch SmolákFoto: DENÍK/Stanislav Heloňa

HET ligu přerušila pro tento víkend reprezentační přestávka, na sraz jednadvacítky jako obvykle odjel hlavní trenér Václav Jílek, coby asistent kouče Lavičky.

V Olomouci mezitím plní tréninkové úkoly áčko Sigmy s Ladislavem Onofrejem a kondičním trenérem Vojtěchem Smolákem.

Ten v rozhovoru pro Deník promluvil o rozdílech v práci týmu při absenci hlavního trenéra či o kondičním progresu olomouckých fotbalistů.

V čem je práce týmu jiná, když je trenér Jílek na reprezentačním srazu?
(Přemýšlí). Hlavně je rozdíl daný délkou období před dalším zápasem. Je tam delší doba před utkáním, nehraje se za týden, ale až za čtrnáct dní. Zaměříme se na jiné věci a změní se koncentrace na určité detaily.

Před taktikou dostane v úvodu pauzy více prostoru kondiční složka?
Ano, ze začátku je to spíš kondiční a teď, když jsme na vlně, tak je i čas to trochu odlehčit. Aby si hlava trošku odpočinula od fotbalových věcí.

S nadstandardním bodovým ziskem vnímáte odlehčení a více regenerace jako užitečný krok?
Je to samozřejmě příjemné, ale i kdybychom dělali pořád těžké věci, tak jde teď práce s týmem snáz. Když se daří, tak hlava lépe pobírá i nepříjemné úkoly. Nechci říct, že se flákáme. To v žádném případě. Ale pohoda je prostě cítit a nakonec mužstvo pracuje o to víc.

Máte teď s asitentem trenéra Ladislavem Onofrejem nějak speciálně rozdělené úkoly?
Řekl bych, že kompetence jsou zachované. Každý máme pořád to svoje na starosti. Když tady není hlavní trenér, tak jsme na to připravení, všechno je předem domluvené a nachystané. Skoro nic se nemění. S trenérem si navíc voláme a jsme často v kontaktu.

Máte tréninky dlouho dopředu rozplánované?
Je to dopředu promyšlené, ale pak se to samozřejmě upravuje vzhledem ke zdravotnímu stavu hráčů. Také se mění termíny utkání kvůli televizi, což se musí zohlednit v tréninkové přípravě. Máme to naplánované, ale musíme být schopní flexibilně reagovat.

Dušan Uhrin mladší mluvil v úvodu sezony o problematičnosti absencí bývalého trenéra Mladé Boleslavi Martina Svědíka právě kvůli srazům U21. V Sigmě se zdá, že se s tím vyrovnáváte bez obtíží.
Nám to problémy nedělá. Samozřejmě nevím, jak to měli v Mladé Boleslavi nastavené. My víme, že odjede a musíme se k tomu postavit jako trenéři i jako mužstvo. Kdybychom nebyli schopní se s tím vyrovnat, tak třeba nemáme takové výsledky. Víme, že je to hotová věc a musíme se s tím srovnat.

Za čtrnáct dní budete s trenérem Jílkem u áčka Sigmy dva roky. Vnímáte u hráčů progres z hlediska kondice a síly?
Myslím, že je to určitě vidět. Na začátku hráči na některé věci přistoupili a na některé ne. Teď ale vidí odezvu v utkáních a myslím, že se cítí dobře. Věřím, že to má nějaký pozitivní efekt.

Vidíte efekt třeba u Davida Housky, který si ve středu hřiště počíná s přehledem a možná ustojí víc soubojů? Nebo je to spíš otázka fotbalové formy?
Těžko říct. Spíš je to otázka pro něj. Určitě je silnější, nevím, jestli naběhá víc. Musel by to potvrdit on, ale řekl bych, že když přiběhne do souboje, tak nejen, že se tam dostane, ale má i sílu na to, aby ten souboj vyhrál. Progres v tom u něj bude. Ale takhle jsem se ho na to ještě neptal, určitě se ho zeptám (úsměv).

Zaměřujete se na nějaké aspekty výkonu s hráči také jednotlivě?
Určitě s nimi pracuji individuálně a bavíme se o problémech, které cítí v utkáních, co by chtěli zlepšit a jak bychom toho měli dosáhnout. Formou individuálních plánů pracujeme na potřebných věcech, řešíme to.

Autor: Stanislav Heloňa

6.10.2017 VSTUP DO DISKUSE 1
SDÍLEJ:

SERVIS

annonce-logo

Nabídky práce

+ Podat inzerát

Řemeslné práce - Řemeslné práce Zámečník15 000 Kč

Zámečníci strojů Zámečník. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Třísměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 15000 kč, mzda max. 25000 kč. Volných pracovních míst: 10. Poznámka: Pracoviště: Brníčko č.p. 1564, Uničov., Kontakt je možný telefonicky PO - PÁ od 8:00 - 16:00 hod., emailem nebo osobně každé pondělí od 9:00 - 10:00 hod. na adrese Masarykovo nám. č.p. 21, Uničov (projít průchodem, kontaktní osoba p. Polách)., Požadujeme: schopnost čtení výkresové dokumentace. Pracovní doba: 6:00 - 14:30 hod. s návazností dalších směn., Zaměstnanecké výhody: možnost získání svářečského průkazu., Pracovní poměr na dobu určitou s možností prodloužení smlouvy.. Pracoviště: Simikiel consult, s.r.o. - pracoviště, 783 91 Uničov 1. Informace: Petr Polách, +420 776 335 693.

Služby - Služby Uklízeč, uklízečka17 500 Kč

Uklízeči výrobních prostor (kromě potravinářské a farmaceutické výroby) a skladů Uklízeč/ka výrobních prostor. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 17500 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Pracoviště: Tři Dvory č.p. 97, Litovel. Nástup možný ihned., Pracovní náplň: , - úklid výrobních prostor a pomocných provozů, , Požadavky na uchazeče:, - vzdělání: vyučen , - zodpovědnost, spolehlivost, komunikativnost , - systémový přístup, - dobrý zdravotní stav, , , Nabízíme:, - nástupní mzda 17 500 Kč, - menší kolektiv firmy rodinného typu a moderní pracovní prostředí, - perspektivu a zázemí společnosti úspěšné na evropském trhu, největší výrobce těstovin v ČR, - zaměstnanecké benefity: závodní kantýna, stravenky, 25 dní dovolené, penzijní připojištění, těstoviny pro zaměstnance, , Jednosměnný provoz: pondělí - pátek, pracovní doba 7,5 hod/den, , Životopisy zasílejte na e-mail: olga.kadlcikova@europasta.eu, tel: 725 930 948, Kontakt je možný POUZE mailem nebo telefonicky.. Pracoviště: Europasta se - pracoviště, 784 01 Litovel. Informace: Olga Kadlčíková, .

Cestovní ruch a hotelnictví - Cestovní ruch a hotelnictví Pokojská12 500 Kč

Uklízeči a pomocníci v ubytovacích a vzdělávacích zařízeních Uklízeč/ka. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Neurčeno, úvazek: . Mzda min. 12500 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Pracoviště: tř. Míru č.p. 671/117, Olomouc (konečná zastávka tram. 2 a 7). Předpokládaný nástup: 3/2018., Do našeho centra podpory zdravého životního stylu a pohybové aktivity - Aplikační centrum BALUO v Olomouci hledáme: uklízeče/uklízečku na hlavní pracovní poměr nebo brigádně., Požadavky: zodpovědnost, pracovitost a časová flexibilita - práce ve směnném provozu, soboty, neděle., Nabízíme: příspěvek na stravování, 5 týdnů dovolené; příplatky za směnný provoz, soboty a neděle., První kontakt je možný POUZE telefonicky nebo mailem.. Pracoviště: Univerzita palackého v olomouci - aplikační centrum baluo, tř. Míru, č.p. 671, 779 00 Olomouc 9. Informace: Ladislava Meluchová, +420 585 636 032.

Řemeslné práce - Řemeslné práce Svářeč15 000 Kč

Svářeči Svářeč. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Třísměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 15000 kč, mzda max. 25000 kč. Volných pracovních míst: 10. Poznámka: Pracoviště: Brníčko č.p. 1564, Uničov., Kontakt je možný telefonicky PO - PÁ od 8:00 - 16:00 hod., emailem nebo osobně každé pondělí od 9:00 - 10:00 hod. na adrese Masarykovo nám. č.p. 21, Uničov (projít průchodem, kontaktní osoba p. Polách)., Požadujeme: schopnost svařovat. Pracovní doba: 6:00 - 14:30 hod. s návazností dalších směn., Zaměstnanecké výhody: možnost získání svářečského průkazu., Pracovní poměr na dobu určitou s možností prodloužení smlouvy.. Pracoviště: Simikiel consult, s.r.o. - pracoviště, 783 91 Uničov 1. Informace: Petr Polách, +420 776 335 693.

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Otužilecká akce. Ilustrační foto
29

Kam o víkendu? Na otužilce i ples z osmdesátek

Pochodující Dělnické milice - bojové, ozbrojené jednotky KSČ - v únoru 1948

Jak vypadal únorový převrat 1948 na střední Moravě?

Voříšek Bobík objevil v Nedvězí zraněného muže hledaného policií

Mohl to být jeden z mnoha volných dnů. Jenže v momentě, kdy dopolední klid prořízly sirény policejního vozu a sanitky, bylo jasné, že se něco děje.

AKTUALIZOVÁNO

Hokejisté v bitvě o finále padli s Ruskem. Zahrají si o olympijský bronz

/FOTOGALERIE/ Šance na medaili ještě žije, zlato z toho už ale nebude. Čeští hokejisté prohráli v semifinále olympijského turnaje s Ruskem 0:3 a budou tak bojovat o bronz. Ze strany národního týmu to nebyl špatný výkon, bohužel znovu vyhořel v koncovce. Svěřenci trenéra Josefa Jandače se v sobotu od 13:10 utkají s vítězem zápasu mezi Kanadou a senzací z Německa.

Půlmetrové rampouchy ohrožovaly chodce u Terezské brány

Rampouchy ohrožující bezpečnost chodců na Terezské bráně nedaleko centra Olomouce řešili ve čtvrtek odpoledne strážníci Městské policie Olomouc a profesionální hasiči.

Třicáté čtvrté kolo soutěže O nejkrásnější svatební pár Deníku pro rok 2017

FOTOGALERIE / Prsten za 15 tisíc korun od zlatnického mistra Zbyňka Zimčíka z ateliéru Filip v Uherském Hradišti a dva krásné romantické pobyty v hotelech Starý zámek Napajedla a Spa hotel Lanterna. Právě o tyto atraktivní ceny se hraje v dalším ročníku oblíbené soutěže Svatební pár Deníku

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT