71 DENÍKŮ: NAJDĚTE SI SVŮJ
Vyberte si svůj regionální Deník

Únavu léčí také amazonský ženšen

Radim Grebeníček

Radim Grebeníček Autor: archiv Radima Grebeníčka

1.6.2012

Region /SERIÁL DENÍKU, ROZHOVOR/ - Únava a syndrom vyhoření mohou pro člověka znamenat krátkodobé, ale někdy i dlouhodobé vyřazení z běžných činností. Jak těmto obtížím čelit, ale i o dalších netradičních způsobech léčby jiných nemocí mluví v seriálu Deníku lektor integrální psychologie, filozofie a medicíny Radim Grebeníček.

 Je absolventem Univerzity Nové doby v Praze, Institutu integrálních studií.

Jak nejčastěji vzniká vyčerpanost nebo chronická únava?

Je to kombinace více vlivů. Už v minulém díle jsem připomněl, že při přetížení stresem nebo destruktivními emocemi, jako je hněv, strach nebo smutek dochází k větší vyčerpanosti než při náročné práci. Dalším významným vlivem je dlouhodobé užívání chemických „léků". Pokud je jich více, dochází k otupělosti 
a funkce vnitřních orgánů slábnou. Dříve stárneme a kvalita života pak často bývá velmi špatná. Je nutné si uvědomit, že veškeré farmaceutické produkty jsou pouhé laboratorní padělky skutečných látek nacházejících se v přírodě. Problémem je, že farmaka mají často pozměněnou biochemickou strukturu na rozdíl od jejich originálu v přírodě a lidské tělo je těžce přijímá, i když může zpočátku docházet k úlevě.

Jaká léčiva často používáte
i v závažných případech únavy?

Jedná se například o velmi účinnou rostlinu z Peru. Jmenuje se Suma, a právem se jí říká amazonský ženšen. Používám ji často, zejména na syndrom vyhoření. Je tak silná, že když ji nasadíme, už po pár dnech dotyčný pocítí příval energie. Vždy je to ale otázka přesné aplikace přírodního léku. Když si pacienta prohlédnu, dokáži poznat, která bylina je pro něj vhodná a bude léčit třeba i chronickou nemoc.

Lidí, kteří trpí chronickou únavou, přibývá. Existují možnosti, jak jim pomoci?

Chronická únava je forma destruktivního vzoru, který se dlouho utvářel, až se pevně zabudoval v naší tělesné schránce. Pokud člověka postihne, ten pak nemá dostatek psychické ani fyzické energie, aby si pomohl sám. Chybí vůle 
a motivace k životu i práci, a to je vlastně syndrom vyhoření.
Zde je třeba nutně vyhledat odborníka, který ho bude léčit nejen biochemicky, ale stane se jeho poradcem a průvodcem k prolomení životního stereotypu a nevyhnutelným změnám, které musí realizovat.

O jaké životní změny se jedná 
a s čím souvisí?

Tíživá situace pacienta nutí 
k uvědomění souvislostí, a také vyjasnění, proč došlo k tak závažnému zhoršení jeho psychického a fyzického stavu. Úkolem terapeuta je zvolit vhodný terapeutický model 
a pak naučit člověka žít, aby život nebyl jen plný starostí 
a povinností, ale byl i radostný a posvátný. Klienti mne mohou kontaktovat prostřednictvím emailové adresy pramenypoznani@gmail.com nebo navštívit po objednání 
v poradně v Praze či na zámku v Bílovicích.

Příští díl: Nespavost

Autor: Radim Grebeníček

Autor: Redakce

+ sdílejte

Sdílejte článek pomocí sociálních sítí

HLAVNÍ ZPRÁVY

Josef Lébr

Výplaty (asi) budou. Hráči si šéfa Sigmy udobřili

Olomouc – Hromy a blesky, které spolumajitel olomoucké Sigmy Josef Lébr sesílal na své podřízené minulý týden, jsou, zdá se, minulostí.

Obránce Majeský by rád s Morou bojoval o play-off

Ivan Majeský ještě v dresu Kladna

Olomouc – Hokejová Mora dál zbrojí. Řady Kohoutů rozšířilo další slavné jméno, na roční hostování na Hanou přichází slovenský obránce Ivan Majeský.

Maskovaní "Opaváci" napadli a zranili fans Sigmy. V centru Olomouce

Fanoušci Sigmy v Opavě

Olomouc – Zhmoždění hrudníku, podezření na otřes mozku, vyražené zuby, pohmožděniny a odřeniny v obličeji i po těle. Taková zranění v sobotu 30. srpna pozdě večer…

Vydržte. Pošmourné počasí končí, přijde slunce a teplo

Ilustrační foto

Olomouc – Do poloviny týdne s deštěm, pak teplo a slunce. Tak vypadá předpověď meteorologů na následující dny pro Olomoucký kraj.

CELEBRITY

Angelina ve svatebním: PRVNÍ FOTKY!

Angelina ve svatebním: PRVNÍ FOTKY!

Jaká to krásná nevěsta! Hollywoodská kráska Angelina Jolie (39) byla na své svatbě půvabná,… celý článek ›

Rodina Kerešových prokletá rakovinou: Verunka (5) má nový nádor v mozku!

Rodina Kerešových prokletá rakovinou: Verunka (5) má nový nádor v mozku!

Když Adámkovi a Verunce (oba 5) Karešových svitla naděje, hned je nemoc zase srazila! Fanconiho anémie,… celý článek ›

Brazilec trpí vzácnou poruchou: Má hlavu naopak, ale srdce na správném místě!

Brazilec trpí vzácnou poruchou: Má hlavu naopak, ale srdce na správném místě!

Když přišel na svět, lékaři řekli jeho matce, ať ho nekrmí a nechá ho zemřít. Brazilec Claudio Vieira de… celý článek ›

Zpověď staršího syna Josefa Rychtáře: Psali mu, že je vrah!

Zpověď staršího syna Josefa Rychtáře: Psali mu, že je vrah!

Ví o každém otcově kroku! Ví možná víc než zvukař Standa! A proto je následující zpověď Jana Rychtáře,… celý článek ›

EXKLUZIVNÍ ZPRÁVY

ZÁZRAK? Princezna Kate je těhotná! Radost přišla jen 10 týdnů po potratu!

ZÁZRAK? Princezna Kate je těhotná! Radost přišla jen 10 týdnů po potratu!

Zdroje blízké vévodkyni z Cambridge podle magazínu Globe potvrdily, že až Kate (32) přečká první tři… celý článek ›

Pyká za otcovu POVĚST! Syn Rychtáře Jan promluvil o reakcích lidí…

Pyká za otcovu POVĚST! Syn Rychtáře Jan promluvil o reakcích lidí…

Asi jako každý jiný poslušný syn držel při tátovi v dobrém i zlém. Jan Rychtář se účastnil strkanic v… celý článek ›

Smutný Kristian Kodet: Lidem tady NEDOCHÁZÍ, čeho jsem dosáhl!

Smutný Kristian Kodet: Lidem tady NEDOCHÁZÍ, čeho jsem dosáhl!

Nedávno oslavil narozeniny. Uznávaný malíř Kristian Kodet (66) si při té příležitosti udělal čas a… celý článek ›

Speciálně pro dámy: Krasavci, které neznáte, ale ZAMILUJETE si je!

Speciálně pro dámy: Krasavci, které neznáte, ale ZAMILUJETE si je!

Jsou mistry svých oborů, pravidelně sbírají medaile a poháry, přesto nefigurují ve světlech… celý článek ›

ZPRÁVY Z ČR A ZE SVĚTA

Předvolební guláš vaří Sobotka i Babiš

Předvolební guláš vaří Sobotka i Babiš

Praha – Bohuslav Sobotka chce dvanáct senátorů, Andrej Babiš třináct. ANO postavilo 470 komunálních… celý článek ›

Vybrat správné boty školákovi neumí řada rodičů. Jak postupovat?

Vybrat správné boty školákovi neumí řada rodičů. Jak postupovat?

Praha – Vybrat správné boty školákovi neumí podle ortopeda Františka Picka řada rodičů. Chyba ve výběru… celý článek ›

Noční vytrvalý déšť rozvodnil malé toky na východě Česka

Noční vytrvalý déšť rozvodnil malé toky na východě Česka

Praha – Noční vytrvalý déšť rozvodnil malé toky na pěti místech v Pardubickém a Olomouckém kraji a na… celý článek ›

Rusové si připomněli Beslan. Je to deset let

Rusové si připomněli Beslan. Je to deset let

Moskva – Letos před sebou mají poslední rok povinné školní docházky. Z dětí, které před deseti lety… celý článek ›

Copyright © VLTAVA-LABE-PRESS, a.s., 2005 - 2014, všechna práva vyhrazena. Používáme informační servis ČTK. Publikování nebo šíření obsahu denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA-LABE-PRESS, a.s., zakázáno. VLTAVA-LABE-PRESS, a.s. je členem Unie vydavatelů.

Kontakt na redakci. Proč inzerovat v novinách - www.reklamavnovinach.cz