71 DENÍKŮ: NAJDĚTE SI SVŮJ
Vyberte si svůj regionální Deník

Jak proti kocovině? Alkohol prokládat tukem a vodou

Ilustrační foto Autor: Shutterstock.com

12.1.2012

Ne vždy musí být následkem nezrízeného pití a veselí katastrofální kocovina. S našimi radami jí mužete predejít a ráno se s ní nemusíte vubec potkat. Jak na to?

Budte v kondici – únava a stres jen prohloubí následky konzumace alkoholu.

Bavte se a mluvte – sezením v koutě a popíjením o samotě si nepomůžete, ba naopak.

Sem tam odložte skleničku a raději něco malého sezobněte.

Pokud to jde a situace to dovolí, jděte se krátce projít a nadýchejte se čerstvého vzduchu.

Alkohol k životu patří, ale nezapomínejte na „Míru“ a na vodu! Ano, je to tak, docela obyčejná voda, kterou dodáte svému organismu v pruběhu večírku, vás může zachránit pred zkázou.

Pokud si ji navíc obohatíte vitamínem C, tělo se s toxiny vypořádá mnohem rychleji.

Čirá voda je opravdový zázrak – na rozdíl od alkoholu telo hydratuje a minimalizuje nebezpečí útočící kocoviny.

Zapomeňte na dietu. Pokud jste se rozhodli držet dietu právě ve dnech alkoholového opojení, neděláte dobře.

Oslabené tělo bez živin a tuku se nemusí s vysokými dávkami alkoholu vypořádat. Rozhodně nepijte nalačno a do žaludku prihoďte i nějaký ten tuk.

Nemusíte se hned ládovat špekem, bohatě postací zeleninový salát zakápnutý olivovým olejem případne i běžné jídlo. Tuk totiž potáhne stěny žaludku a ten je pak vůči alkoholu mnohem odolnější.

Míchali jste? Zase jste závodili? Že jste zase pili bez „Míry“? A safra…

Horší už to fakt být nemůže a jediné, co můžete pro sebe a svou zničenou telesnou schránku udělat, je – prežít to.

Existuje však pár tipu, jak se s težkým bolehlavem a bolebřichem vyrovnat.

Raději vývar než česnečku

Prestože je jídlo to poslední, na co ve svém stavu myslíte, buďte k sobě tvrdí.

Máte chut na kyselé okurky, zavináče nebo utopence? Super, jen do nich! Pomuže vám i kysané zelí nebo lák z okurek.

Máte chut na polévku? Ješte lepší – radeji se ale vyhněte tradicní česnecce a vyberte si silný kuřecí nebo hovezí vývar s nudlemi. Česnek snižuje krevní tlak a tato eskapáda pro vás nemusí dopadnout dobře.

Vaši křehkou tělesnou schránku mohou dát do kupy i docela obycejné trešnové nebo jablkové kompoty a sladký čaj. Nikoliv však slazený cukrem, ale medem nebo sirupem.

Jestli máte ješte dostatek sil, nastrouhejte si zázvor, zalijte horkou vodou a nechte odstát. Když tuto pecku vypijete, žaludek se dá do kupy mnohem rychleji.

Nebojte se ani toho, že jsou vaše chutě podobné těm, které mají ženy v požehnaném stavu – bud nemáte chuť na nic, nebo naopak vyhledáváte všechno ostré a pálivé, tu sladké, prípadne si vybíráte kombinace, nad kterými zdravý rozum zustává stát. A to všechno potom pekne vyzvracíte…

Více receptů tipů a rad najdete na www.vseovareni.cz

Musíte to prostě vydržet!

Kocovina je zkrátka také stav, také jiný, ovšem přivodili jste si ji sami a svou vlastní hloupostí… Bude líp, jen vše musíte vydržet!

Za vším hledej… kočku.

České slovo kocovina má za sebou docela pěknou historii, na jejímž zacátku byly kočičiny – hanlivý název pro výtržnosti proti mladoboleslavskému hejtmanovi Kotzovi. Stalo se tak v roce 1849.

Jiný výklad ríká, že slovo kocovina má svuj puvod v obycejné ctyrnohé kočce.

Pravdu se asi jen tak nedozvíme, každopádne je kocovina oblíbeným sluvkem i v cizojazycných zemích – Francouzi poalkoholovému stavu říkají dřevěná huba, Anglican má psí srst, která kouše, a Poláci se pyšní kočicím kvikem.

+ sdílejte

Sdílejte článek pomocí sociálních sítí

SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY

Nápoj z artyčoku

Drinky pro váš jarní detox. Tady jsou recepty

Jaro je tím nejlepším obdobím pro vnitřní očistu těla. Náš organismus je totiž v této roční době na detoxikaci nastaven nejlépe a především po zimě ji nejvíce potřebuje.

Bramborové placičky se špenátem

Škola vaření: několik skvělých jídel z brambor, vyzkoušejte

Receptů z brambor není nikdy dost, a tak vám po čase opět přinášíme několik originálních tipů. Třeba díky nim zjistíte, že hranolky, ameriky, krokety a chipsy nejsou tím nejlepším…

Čočková polévka

Nejlepší na zahřátí: husté a výživné polévky, zkuste třeba tyto…

Polévka je ideální jídlo – lze ji snadno připravit téměř z jakékoli suroviny, zahřeje, zasytí a dodá tělu potřebné látky a dostatek tekutin.

HLAVNÍ ZPRÁVY

Moderní soupravy ČD RegioPanter zatím pustí elektřina z Olomouce jen do Šumperka.

Z Olomouce do Koutů přímo a pohodlně. Začíná elektrifikace pro "pantery"

Jeseníky – Železnici Desná čeká v příštím roce největší změna v její novodobé historii. Svazek obcí údolí Desné, kterému trať patří, vypsal minulý týden výběrové řízení na…

Stavba kempu v Hejčíně startuje. V létě se tam má stanovat

Ilustrační foto

Olomouc – Stavební práce odstartují v sobotu 29. listopadu přípravu kempu, který má v olomouckém Hejčíně u Mlýnského potoka otevřít příští rok v létě.

Běžte na punč. Počasí bude nevlídné, a hned tak se to nezmění

Ilustrační foto

Olomoucký kraj - Nevlídné počasí se zamračenou oblohou a teplotami kolem nuly čeká v nejbližších dnech obyvatele Olomouckého kraje.

Tato žena kradla ve sportovních centrech v Olomouci. Nepoznáte ji?

Neznámá žena, která kradla ve třech sportovních areálech v Olomouci

Olomouc – Neznámou ženu, která koncem minulého týdne okradla návštěvníky hned tří olomouckých sportovních center teď hledají policisté. Žádají veřejnost o pomoc při…

Diskuse

Do diskuse nikdo nevložil žádný příspěvek

CELEBRITY

Hapkova milenka přiznala: Odsuzuji sama sebe!

Hapkova milenka přiznala: Odsuzuji sama sebe!

Od doby, kdy žila s Petrem Hapkou, se studentka Kateřina Klepišová dost změnila. Z naivní lolitky je už… celý článek ›

Hledáme chlapce s Downovým syndromem z vánoční fotky: Pomozte ho najít.

Hledáme chlapce s Downovým syndromem z vánoční fotky: Pomozte ho najít.

Už rok marně hledá Diana Lenčéšová neznámého chlapce s Downovým syndromem. Seznámila se s ním pod… celý článek ›

Největší poděsové ze sociálních sítí: Fotky, které nedávají žádný smysl!

Největší poděsové ze sociálních sítí: Fotky, které nedávají žádný smysl!

Na sociálních sítích je uloženo tolik obsahu, že by ho člověk neprošel za celý život. Není tak žádným… celý článek ›

Tenistka Navrátilová v »objetí« svých dcer: Marti, milujeme tě!

Tenistka Navrátilová v »objetí« svých dcer: Marti, milujeme tě!

Legendární tenistka Martina Navrátilová (58) září štěstím. Dcerky její ruské partnerky Julie Lemigové … celý článek ›

Zemanovi v Tádžikistánu zahráli totálně falešnou hymnu: Z toho vám prasknou bubínky!

Zemanovi v Tádžikistánu zahráli totálně falešnou hymnu: Z toho vám prasknou bubínky!

Poslech jen na vlastní nebezpečí! Verze české hymny, kterou zahrál prezidentu Miloši Zemanovi tádžický… celý článek ›

EXKLUZIVNÍ ZPRÁVY

Tomáš Krejčíř

Bývalý televizní krasavec Tomáš Krejčíř: OBROVSKÝ životní obrat!

Byl typickým seriálovým hezounem. Pak se po něm slehla země a psalo se o něm jen v souvislosti s jeho… celý článek ›

Pavel Kyklop Vohnout

Pavel Kyklop Vohnout: DRSNÉ KOMPLIKACE po plastické operaci břicha!

Co všechno se musí protrpět kvůli kráse? O tom už ví své Kyklop z Maxim Turbulenc.  celý článek ›

Libuše Šafránková

AKTUALIZOVÁNO: Libuška Šafránková nejspíš bojuje s RAKOVINOU plic!

Dohady kolem stavu Libušky Šafránkové (61) konečně nabírají jasnější obrysy. A zprávy to nejsou dobré.  celý článek ›

Manželé Clintonovi

NEUVĚŘÍTE, co prý v SOUKROMÍ prováděli Bill a Hillary Clintonovi! Je to možné?

Veřejnost v Americe je v šoku a není divu. Na veřejnost se dostala výpověď bývalého státního zaměstnance… celý článek ›

ZPRÁVY Z ČR A ZE SVĚTA

ANTIKAPITALISTA. Zelená politika je v zásadním rozporu se systémem, v němž žijeme, říká politik Matěj Stropnický.

Matěj Stropnický: Kavárna se mýlí. Zemana nevolí vulgární tupci

Praha – Před několika lety jsem v rozhovoru s Milošem Zemanem nadnesla, že jako zajímavý politik s… celý článek ›

Ministr obrany Martin Stropnický navštívil 28. listopadu kasárny Hradní stráže na pražských Hradčanech.

Hradní stráž není jenom stání v budce

Praha /FOTOGALERIE/ – Jednotka, která je nejvíc na očích, o níž lidé příliš nevědí a o niž se ani… celý článek ›

Ředitel zahraničního odboru prezidentské kanceláře Hynek Kmoníček.

Kmoníček: Propad důvěry u veřejnosti Zemanovi není lhostejný

Praha – Prezidentu Miloši Zemanovi není lhostejné, že podle průzkumu mínění ztrácí důvěru české… celý článek ›

Ilustrační foto

Lyžařský půst končí. Začíná se

Krkonoše - Sezona v Krkonoších i celé České republice startuje jen o den později než vloni. Na Černé… celý článek ›

Copyright © VLTAVA-LABE-PRESS, a.s., 2005 - 2014, všechna práva vyhrazena. Používáme informační servis ČTK. Publikování nebo šíření obsahu denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA-LABE-PRESS, a.s., zakázáno. VLTAVA-LABE-PRESS, a.s. je členem Unie vydavatelů.

Kontakt na redakci. Proč inzerovat v novinách - www.reklamavnovinach.cz