71 DENÍKŮ: NAJDĚTE SI SVŮJ
Vyberte si svůj regionální Deník

Jak proti kocovině? Alkohol prokládat tukem a vodou

Ilustrační foto Autor: Shutterstock.com

12.1.2012

Ne vždy musí být následkem nezrízeného pití a veselí katastrofální kocovina. S našimi radami jí mužete predejít a ráno se s ní nemusíte vubec potkat. Jak na to?

Budte v kondici – únava a stres jen prohloubí následky konzumace alkoholu.

Bavte se a mluvte – sezením v koutě a popíjením o samotě si nepomůžete, ba naopak.

Sem tam odložte skleničku a raději něco malého sezobněte.

Pokud to jde a situace to dovolí, jděte se krátce projít a nadýchejte se čerstvého vzduchu.

Alkohol k životu patří, ale nezapomínejte na „Míru“ a na vodu! Ano, je to tak, docela obyčejná voda, kterou dodáte svému organismu v pruběhu večírku, vás může zachránit pred zkázou.

Pokud si ji navíc obohatíte vitamínem C, tělo se s toxiny vypořádá mnohem rychleji.

Čirá voda je opravdový zázrak – na rozdíl od alkoholu telo hydratuje a minimalizuje nebezpečí útočící kocoviny.

Zapomeňte na dietu. Pokud jste se rozhodli držet dietu právě ve dnech alkoholového opojení, neděláte dobře.

Oslabené tělo bez živin a tuku se nemusí s vysokými dávkami alkoholu vypořádat. Rozhodně nepijte nalačno a do žaludku prihoďte i nějaký ten tuk.

Nemusíte se hned ládovat špekem, bohatě postací zeleninový salát zakápnutý olivovým olejem případne i běžné jídlo. Tuk totiž potáhne stěny žaludku a ten je pak vůči alkoholu mnohem odolnější.

Míchali jste? Zase jste závodili? Že jste zase pili bez „Míry“? A safra…

Horší už to fakt být nemůže a jediné, co můžete pro sebe a svou zničenou telesnou schránku udělat, je – prežít to.

Existuje však pár tipu, jak se s težkým bolehlavem a bolebřichem vyrovnat.

Raději vývar než česnečku

Prestože je jídlo to poslední, na co ve svém stavu myslíte, buďte k sobě tvrdí.

Máte chut na kyselé okurky, zavináče nebo utopence? Super, jen do nich! Pomuže vám i kysané zelí nebo lák z okurek.

Máte chut na polévku? Ješte lepší – radeji se ale vyhněte tradicní česnecce a vyberte si silný kuřecí nebo hovezí vývar s nudlemi. Česnek snižuje krevní tlak a tato eskapáda pro vás nemusí dopadnout dobře.

Vaši křehkou tělesnou schránku mohou dát do kupy i docela obycejné trešnové nebo jablkové kompoty a sladký čaj. Nikoliv však slazený cukrem, ale medem nebo sirupem.

Jestli máte ješte dostatek sil, nastrouhejte si zázvor, zalijte horkou vodou a nechte odstát. Když tuto pecku vypijete, žaludek se dá do kupy mnohem rychleji.

Nebojte se ani toho, že jsou vaše chutě podobné těm, které mají ženy v požehnaném stavu – bud nemáte chuť na nic, nebo naopak vyhledáváte všechno ostré a pálivé, tu sladké, prípadne si vybíráte kombinace, nad kterými zdravý rozum zustává stát. A to všechno potom pekne vyzvracíte…

Více receptů tipů a rad najdete na www.vseovareni.cz

Musíte to prostě vydržet!

Kocovina je zkrátka také stav, také jiný, ovšem přivodili jste si ji sami a svou vlastní hloupostí… Bude líp, jen vše musíte vydržet!

Za vším hledej… kočku.

České slovo kocovina má za sebou docela pěknou historii, na jejímž zacátku byly kočičiny – hanlivý název pro výtržnosti proti mladoboleslavskému hejtmanovi Kotzovi. Stalo se tak v roce 1849.

Jiný výklad ríká, že slovo kocovina má svuj puvod v obycejné ctyrnohé kočce.

Pravdu se asi jen tak nedozvíme, každopádne je kocovina oblíbeným sluvkem i v cizojazycných zemích – Francouzi poalkoholovému stavu říkají dřevěná huba, Anglican má psí srst, která kouše, a Poláci se pyšní kočicím kvikem.

+ sdílejte

Sdílejte článek pomocí sociálních sítí

Líbí se vám zpravodajství Deníku? Hlasujte pro něj v anketě Křišťálová lupa

SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY

Nápoj z artyčoku

Drinky pro váš jarní detox. Tady jsou recepty

Jaro je tím nejlepším obdobím pro vnitřní očistu těla. Náš organismus je totiž v této roční době na detoxikaci nastaven nejlépe a především po zimě ji nejvíce potřebuje.

Bramborové placičky se špenátem

Škola vaření: několik skvělých jídel z brambor, vyzkoušejte

Receptů z brambor není nikdy dost, a tak vám po čase opět přinášíme několik originálních tipů. Třeba díky nim zjistíte, že hranolky, ameriky, krokety a chipsy nejsou tím nejlepším…

Čočková polévka

Nejlepší na zahřátí: husté a výživné polévky, zkuste třeba tyto…

Polévka je ideální jídlo – lze ji snadno připravit téměř z jakékoli suroviny, zahřeje, zasytí a dodá tělu potřebné látky a dostatek tekutin.

HLAVNÍ ZPRÁVY

Michal Ordoš u míče. Sigma proti Zlínu

Sigma slaví šestou výhru v řadě. V derby ji zařídil žolík Ordoš

Zlín – Když přijede na Letnou Sigma, zrodí se plichta, říkala statistika posledních vzájemných utkání. Po sobotě už to neplatí. Ševci padli.

Dávní matadoři se vrací na olomouckou radnici. Voliči neřekli, že je nechtějí

"Noví" radní v Olomouci: Jaromír Czmero (vlevo) jím byl už v letech 1998-2006, Miroslav Petřík od roku 1994 až do r. 2006

Olomouc - V nové koalici, jejíž vznik ve čtvrtek svými podpisy stvrdili zástupci ČSSD, ODS, TOP 09 a KDU-ČSL, jsou jména dobře známá vnímavým olomouckým voličům. 

Bravo! Mora ve vyprodané Plecharéně složila vedoucí Třinec

HC Olomouc vs. Oceláři Třinec Aktualizováno

Olomouc – Na extraligového lídra si v 15. kole extraligy vyšlápli olomoučtí hokejisté, když Třinec porazili 5:4 v prodloužení.

Na Nákle je „Hanácká ebola", dva muži skončili v nemocnici

Hygienici upozorňují, že úklid na Nákle je zapotřebí ještě více zlepšit. Odpadky se podle nich musí ukládat do pevných popelnic, do kterých se potkani nedostanou

Náklo – Vědí o ní sotva tři dny a hned dostala trefný název: „Hanácká ebola". Jenže Weilova žloutenka, nebo také leptospiróza, kterou se na břehu pískovny v Nákle…

Diskuse

Do diskuse nikdo nevložil žádný příspěvek

CELEBRITY

Muzikálová Kleopatra Kamila Nývltová se přiznala: Zamilovala jsem se do Hůlky!

Muzikálová Kleopatra Kamila Nývltová se přiznala: Zamilovala jsem se do Hůlky!

Z toho mohl být nový pár českého showbyznysu. Daniel Hůlka (46) prý kdysi v divadle laškoval s Kamilou… celý článek ›

Pozor, mění se čas: Zítra si o hodinu přispíme!

Pozor, mění se čas: Zítra si o hodinu přispíme!

Počasí nám sice už přát tolik nebude, zato si můžeme v neděli přispat. Je tu totiž změna času, zítra se… celý článek ›

Inferno ve vybuchlém muničáku nekončí: Znovu se z něj ozývají exploze!

Inferno ve vybuchlém muničáku nekončí: Znovu se z něj ozývají exploze!

Explozivní inferno nebere konce. Z vybuchlého muničního skladu ve Vrběticích na Zlínsku se v noci na… celý článek ›

Rekordní seskok z výšky přes 41 km: Viceprezident Googlu překonal rychlost zvuku!

Rekordní seskok z výšky přes 41 km: Viceprezident Googlu překonal rychlost zvuku!

Rekordní seskok hned v několika ohledech! Viceprezident americké internetové společnosti Google Alan… celý článek ›

Vraždění na střední škole: Chlapec střílel po spolužácích kvůli zlomenému srdci!

Vraždění na střední škole: Chlapec střílel po spolužácích kvůli zlomenému srdci!

Zhrzená láska. Ta prý byla motivem vraždění teprve čtrnáctiletého středoškoláka na škole v americkém… celý článek ›

EXKLUZIVNÍ ZPRÁVY

Bára Basiková

Bára Basiková a její partner Petr Polák: OSTUDA NA VEŘEJNOSTI!

Tak tohle už je moc. Manžel Báry Basikové (51) Petr Polák (36) se v poslední době chová jako utržený ze… celý článek ›

Karel Gott

Karel Gott přiznal PROBLÉM! Co se stalo?

Hvězdný zpěvák Karel Gott (75) nepatří k lidem, kteří by si v životě stěžovali, když je něco trápí.… celý článek ›

Vincent Navrátil si Anglii moc neužívá.

Syn Žilkové Vincent Navrátil jel za štěstím do Anglie: Zažil OBROVSKÉ ZKLAMÁNÍ!

Vincent Navrátil (20) si chtěl odpočinout od mámy Veroniky Žilkové a načerpat nové zkušenosti v Anglii.… celý článek ›

Jitka Asterová

Nádherná Jitka Asterová: ČEKÁ NA SEX! Neuvěříte, proč!

Po dlouhé době má vážnou známost. Jitka Asterová (54) Šípu ale prozradila, že na intimnosti si její… celý článek ›

ZPRÁVY Z ČR A ZE SVĚTA

Podzim. Ilustrační foto

Ochladí se, přesto bude příští měsíc nadprůměrně teplý

Praha – Teploty v Česku budou sice postupně klesat, přesto bude příští měsíc až nadprůměrně teplý.… celý článek ›

Prezident Miloš Zeman a ministr průmyslu a obchodu Jan Mládek navštívili expozici České republiky na Západočínském mezinárodním veletrhu v Čcheng-tu, hlavním městě čínské provincie S'-čchuan.

Zeman při návštěvě Číny podpořil české investice

Peking (Čína) - Prezident Miloš Zeman dnes při návštěvě Číny podpořil české investice v oblasti… celý článek ›

Dům v pražské ulici Dobrovského se má stát ředitelstvím úřadu práce.

Nové sídlo Úřadu práce stálo 299 milionů. Jeho nákup provázely závažné chyby

Praha – Nejvyšší kontrolní úřad (NKÚ) našel v nákupu sídla Úřadu práce ČR (ÚP) za 299 milionů korun řadu… celý článek ›

Ilustrační fotografie.

Přichází zimní čas, noc na neděli bude o hodinu delší

Praha – Dnes v noci se ručičky hodin ve 03:00 vrátí o 60 minut zpět na 02:00. Evropa se tak opět bude… celý článek ›

Copyright © VLTAVA-LABE-PRESS, a.s., 2005 - 2014, všechna práva vyhrazena. Používáme informační servis ČTK. Publikování nebo šíření obsahu denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA-LABE-PRESS, a.s., zakázáno. VLTAVA-LABE-PRESS, a.s. je členem Unie vydavatelů.

Kontakt na redakci. Proč inzerovat v novinách - www.reklamavnovinach.cz