71 DENÍKŮ: NAJDĚTE SI SVŮJ
Vyberte si svůj regionální Deník

Jak proti kocovině? Alkohol prokládat tukem a vodou

Ilustrační foto Autor: Shutterstock.com

12.1.2012

Ne vždy musí být následkem nezrízeného pití a veselí katastrofální kocovina. S našimi radami jí mužete predejít a ráno se s ní nemusíte vubec potkat. Jak na to?

Budte v kondici – únava a stres jen prohloubí následky konzumace alkoholu.

Bavte se a mluvte – sezením v koutě a popíjením o samotě si nepomůžete, ba naopak.

Sem tam odložte skleničku a raději něco malého sezobněte.

Pokud to jde a situace to dovolí, jděte se krátce projít a nadýchejte se čerstvého vzduchu.

Alkohol k životu patří, ale nezapomínejte na „Míru“ a na vodu! Ano, je to tak, docela obyčejná voda, kterou dodáte svému organismu v pruběhu večírku, vás může zachránit pred zkázou.

Pokud si ji navíc obohatíte vitamínem C, tělo se s toxiny vypořádá mnohem rychleji.

Čirá voda je opravdový zázrak – na rozdíl od alkoholu telo hydratuje a minimalizuje nebezpečí útočící kocoviny.

Zapomeňte na dietu. Pokud jste se rozhodli držet dietu právě ve dnech alkoholového opojení, neděláte dobře.

Oslabené tělo bez živin a tuku se nemusí s vysokými dávkami alkoholu vypořádat. Rozhodně nepijte nalačno a do žaludku prihoďte i nějaký ten tuk.

Nemusíte se hned ládovat špekem, bohatě postací zeleninový salát zakápnutý olivovým olejem případne i běžné jídlo. Tuk totiž potáhne stěny žaludku a ten je pak vůči alkoholu mnohem odolnější.

Míchali jste? Zase jste závodili? Že jste zase pili bez „Míry“? A safra…

Horší už to fakt být nemůže a jediné, co můžete pro sebe a svou zničenou telesnou schránku udělat, je – prežít to.

Existuje však pár tipu, jak se s težkým bolehlavem a bolebřichem vyrovnat.

Raději vývar než česnečku

Prestože je jídlo to poslední, na co ve svém stavu myslíte, buďte k sobě tvrdí.

Máte chut na kyselé okurky, zavináče nebo utopence? Super, jen do nich! Pomuže vám i kysané zelí nebo lák z okurek.

Máte chut na polévku? Ješte lepší – radeji se ale vyhněte tradicní česnecce a vyberte si silný kuřecí nebo hovezí vývar s nudlemi. Česnek snižuje krevní tlak a tato eskapáda pro vás nemusí dopadnout dobře.

Vaši křehkou tělesnou schránku mohou dát do kupy i docela obycejné trešnové nebo jablkové kompoty a sladký čaj. Nikoliv však slazený cukrem, ale medem nebo sirupem.

Jestli máte ješte dostatek sil, nastrouhejte si zázvor, zalijte horkou vodou a nechte odstát. Když tuto pecku vypijete, žaludek se dá do kupy mnohem rychleji.

Nebojte se ani toho, že jsou vaše chutě podobné těm, které mají ženy v požehnaném stavu – bud nemáte chuť na nic, nebo naopak vyhledáváte všechno ostré a pálivé, tu sladké, prípadne si vybíráte kombinace, nad kterými zdravý rozum zustává stát. A to všechno potom pekne vyzvracíte…

Více receptů tipů a rad najdete na www.vseovareni.cz

Musíte to prostě vydržet!

Kocovina je zkrátka také stav, také jiný, ovšem přivodili jste si ji sami a svou vlastní hloupostí… Bude líp, jen vše musíte vydržet!

Za vším hledej… kočku.

České slovo kocovina má za sebou docela pěknou historii, na jejímž zacátku byly kočičiny – hanlivý název pro výtržnosti proti mladoboleslavskému hejtmanovi Kotzovi. Stalo se tak v roce 1849.

Jiný výklad ríká, že slovo kocovina má svuj puvod v obycejné ctyrnohé kočce.

Pravdu se asi jen tak nedozvíme, každopádne je kocovina oblíbeným sluvkem i v cizojazycných zemích – Francouzi poalkoholovému stavu říkají dřevěná huba, Anglican má psí srst, která kouše, a Poláci se pyšní kočicím kvikem.

+ sdílejte

Sdílejte článek pomocí sociálních sítí

Líbí se vám zpravodajství Deníku? Hlasujte pro něj v anketě Křišťálová lupa

SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY

Nápoj z artyčoku

Drinky pro váš jarní detox. Tady jsou recepty

Jaro je tím nejlepším obdobím pro vnitřní očistu těla. Náš organismus je totiž v této roční době na detoxikaci nastaven nejlépe a především po zimě ji nejvíce potřebuje.

Bramborové placičky se špenátem

Škola vaření: několik skvělých jídel z brambor, vyzkoušejte

Receptů z brambor není nikdy dost, a tak vám po čase opět přinášíme několik originálních tipů. Třeba díky nim zjistíte, že hranolky, ameriky, krokety a chipsy nejsou tím nejlepším…

Čočková polévka

Nejlepší na zahřátí: husté a výživné polévky, zkuste třeba tyto…

Polévka je ideální jídlo – lze ji snadno připravit téměř z jakékoli suroviny, zahřeje, zasytí a dodá tělu potřebné látky a dostatek tekutin.

HLAVNÍ ZPRÁVY

Vizualizace slalomářského kanálu u OC Šantovka v centru Olomouce

Slalomový kanál u Šantovky už má podobu. Takto má vypadat

Olomouc – Příprava výstavby umělého slalomového kanálu v Olomouci u Galerie Šantovka výrazně pokročila. Vodáci městu předložili studii a kanál byl začleněn do nového územního…

Podzimní Flora startuje. Tady je přehled novinek a taháků

Příprava podzimní Flory 2014

Olomouc - Květinami vyzdobené kostely, bludiště ze zeleniny, výstava domácích zvířat či třeba rodokmen vinné révy. Podzimní Flora na olomouckém výstavišti potrvá od…

Olomoucká záchytka zevnitř. Podívejte se, kde a jak se střízliví

Prostory olomoucké záchytky ve Vojenské nemocnici

Olomouc /VIDEO/ – Kovové postele, omyvatelné matrace a v oknech mříže. S dvěma promile si tam člověk pobude i dvanáct hodin. Navštívili jsme olomouckou záchytku ve…

Na Opavu pohodlněji, řidičům už slouží nový most v Ondrášově

Nový most v Ondrášově

Moravský Beroun – Tah na Opavu je už v Ondrášově, místní části Moravského Berouna, průjezdný. Od letošního jara se zde pracuje na novém mostě na silnici I/46 u zdejšího…

Diskuse

Do diskuse nikdo nevložil žádný příspěvek

CELEBRITY

Tramvaj se srazila s osobákem: Cestující z tramvaje místo pomoci odešli

Tramvaj se srazila s osobákem: Cestující z tramvaje místo pomoci odešli

V úterý 30. září 2014 v odpoledních hodinách došlo v Ostravě – Hrabůvce ke střetu osobního vozidla s… celý článek ›

20 let stará vražda: Tátu jsme stále hledali, říká syn!

20 let stará vražda: Tátu jsme stále hledali, říká syn!

Svého ztraceného otce (†66) nepřestali nikdy hledat synové Michal a Jan L. Případem 20 let staré, málem… celý článek ›

Genzer vyvedl milenku: Je skoro stejně hubený jako ona!

Genzer vyvedl milenku: Je skoro stejně hubený jako ona!

Richard Genzer (47) se „ztrácí“ před očima! Svou dietu totiž komik bere smrtelně vážně a s nabranými… celý článek ›

Ralf a Cora Schumacherovi: Tajemné zprávy! 11 let ji podváděl?!

Ralf a Cora Schumacherovi: Tajemné zprávy! 11 let ji podváděl?!

V neděli měli slavit 13. výročí svatby, místo toho média halasně rozebírají jejich rozvod. Německý… celý článek ›

EXKLUZIVNÍ ZPRÁVY

Josef Rychtář a Domenico Martucci

To není VTIP. Josef Rychtář vyfasoval u soudu NESKUTEČNÝ TREST!

Čekal cokoli, takový trest ho však naprosto zaskočil. Vdovec Josef Rychtář (56) se u italského soudu… celý článek ›

Lucie Borhyová

Lucie Borhyová se chce SOUDIT! Co ji vytočilo do NEPŘÍČETNOSTI?

Moderátorka Televizních zpráv Lucie Borhyová (36) už má plné zuby nepravdivých informací, co o ní… celý článek ›

Herečka Veronika Žilková

FIASKO Veroniky Žilkové: VÍME, jak dopadla s novým pořadem v televizi

Tak to byla rychlovka. Známá herečka Veronika Žilková (52) se obrazovkách komerční televize s novým… celý článek ›

Modelka předvedla na pláži doslova elektrizující erotické focení!

Ouu! Modelka se při focení tak rozvášnila, že i KALHOTKY ŠLY DOLŮ

Na pláži v Miami bylo v úterý pořádně horko. A nejen proto, že dorazila třicetistupňová vedra. Sexy… celý článek ›

ZPRÁVY Z ČR A ZE SVĚTA

Miloš Zeman

Senioři žádali Zemana o podporu zavedení minimálního důchodu

Praha - Tři desítky seniorů a seniorek požádaly dnes na Hradě prezidenta Miloše Zemana, aby přispěl k… celý článek ›

Václav Klaus při přednášce na Univerzitě J. E. Purkyně v Ústí nad Labem.

Václav Klaus studentům v Ústí: Komunismus se rozpadl, nebyl poražen

Ústí nad Labem – Jak se nám žije 25 let od pádu komunismu? To bylo hlavní téma přednášky bývalého… celý článek ›

Ilustrační foto.

Život v Česku se každoročně prodlužuje, a to i o několik měsíců

Praha – Život v Česku se každoročně prodlužuje, a to i o několik měsíců. Zatímco před čtvrt stoletím… celý článek ›

Němci, kteří v roce 1989 uprchli z NDR přes Prahu, se zdraví s bývalým ministrem Genscherem na německé ambasádě v Praze.

Dramatický útěk z NDR: Poslední kapka? Syn nedostal léky

Praha /ROZHOVOR/ – Na 150 někdejších uprchlíků z východního Německa si tento týden připomnělo na… celý článek ›

Copyright © VLTAVA-LABE-PRESS, a.s., 2005 - 2014, všechna práva vyhrazena. Používáme informační servis ČTK. Publikování nebo šíření obsahu denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA-LABE-PRESS, a.s., zakázáno. VLTAVA-LABE-PRESS, a.s. je členem Unie vydavatelů.

Kontakt na redakci. Proč inzerovat v novinách - www.reklamavnovinach.cz