71 DENÍKŮ: NAJDĚTE SI SVŮJ
Vyberte si svůj regionální Deník

Jak proti kocovině? Alkohol prokládat tukem a vodou

Ilustrační foto

Ilustrační foto Autor: Shutterstock.com

12.1.2012 11:37

Ne vždy musí být následkem nezrízeného pití a veselí katastrofální kocovina. S našimi radami jí mužete predejít a ráno se s ní nemusíte vubec potkat. Jak na to?

Budte v kondici – únava a stres jen prohloubí následky konzumace alkoholu.

Bavte se a mluvte – sezením v koutě a popíjením o samotě si nepomůžete, ba naopak.

Sem tam odložte skleničku a raději něco malého sezobněte.

Pokud to jde a situace to dovolí, jděte se krátce projít a nadýchejte se čerstvého vzduchu.

Alkohol k životu patří, ale nezapomínejte na „Míru“ a na vodu! Ano, je to tak, docela obyčejná voda, kterou dodáte svému organismu v pruběhu večírku, vás může zachránit pred zkázou.

Pokud si ji navíc obohatíte vitamínem C, tělo se s toxiny vypořádá mnohem rychleji.

Čirá voda je opravdový zázrak – na rozdíl od alkoholu telo hydratuje a minimalizuje nebezpečí útočící kocoviny.

Zapomeňte na dietu. Pokud jste se rozhodli držet dietu právě ve dnech alkoholového opojení, neděláte dobře.

Oslabené tělo bez živin a tuku se nemusí s vysokými dávkami alkoholu vypořádat. Rozhodně nepijte nalačno a do žaludku prihoďte i nějaký ten tuk.

Nemusíte se hned ládovat špekem, bohatě postací zeleninový salát zakápnutý olivovým olejem případne i běžné jídlo. Tuk totiž potáhne stěny žaludku a ten je pak vůči alkoholu mnohem odolnější.

Míchali jste? Zase jste závodili? Že jste zase pili bez „Míry“? A safra…

Horší už to fakt být nemůže a jediné, co můžete pro sebe a svou zničenou telesnou schránku udělat, je – prežít to.

Existuje však pár tipu, jak se s težkým bolehlavem a bolebřichem vyrovnat.

Raději vývar než česnečku

Prestože je jídlo to poslední, na co ve svém stavu myslíte, buďte k sobě tvrdí.

Máte chut na kyselé okurky, zavináče nebo utopence? Super, jen do nich! Pomuže vám i kysané zelí nebo lák z okurek.

Máte chut na polévku? Ješte lepší – radeji se ale vyhněte tradicní česnecce a vyberte si silný kuřecí nebo hovezí vývar s nudlemi. Česnek snižuje krevní tlak a tato eskapáda pro vás nemusí dopadnout dobře.

Vaši křehkou tělesnou schránku mohou dát do kupy i docela obycejné trešnové nebo jablkové kompoty a sladký čaj. Nikoliv však slazený cukrem, ale medem nebo sirupem.

Jestli máte ješte dostatek sil, nastrouhejte si zázvor, zalijte horkou vodou a nechte odstát. Když tuto pecku vypijete, žaludek se dá do kupy mnohem rychleji.

Nebojte se ani toho, že jsou vaše chutě podobné těm, které mají ženy v požehnaném stavu – bud nemáte chuť na nic, nebo naopak vyhledáváte všechno ostré a pálivé, tu sladké, prípadne si vybíráte kombinace, nad kterými zdravý rozum zustává stát. A to všechno potom pekne vyzvracíte…

Více receptů tipů a rad najdete na www.vseovareni.cz

Musíte to prostě vydržet!

Kocovina je zkrátka také stav, také jiný, ovšem přivodili jste si ji sami a svou vlastní hloupostí… Bude líp, jen vše musíte vydržet!

Za vším hledej… kočku.

České slovo kocovina má za sebou docela pěknou historii, na jejímž zacátku byly kočičiny – hanlivý název pro výtržnosti proti mladoboleslavskému hejtmanovi Kotzovi. Stalo se tak v roce 1849.

Jiný výklad ríká, že slovo kocovina má svuj puvod v obycejné ctyrnohé kočce.

Pravdu se asi jen tak nedozvíme, každopádne je kocovina oblíbeným sluvkem i v cizojazycných zemích – Francouzi poalkoholovému stavu říkají dřevěná huba, Anglican má psí srst, která kouše, a Poláci se pyšní kočicím kvikem.

+ sdílejte

Sdílejte článek pomocí sociálních sítí

SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY

Nápoj z artyčoku

Drinky pro váš jarní detox. Tady jsou recepty

Jaro je tím nejlepším obdobím pro vnitřní očistu těla. Náš organismus je totiž v této roční době na detoxikaci nastaven nejlépe a především po zimě ji nejvíce potřebuje.

Bramborové placičky se špenátem

Škola vaření: několik skvělých jídel z brambor, vyzkoušejte

Receptů z brambor není nikdy dost, a tak vám po čase opět přinášíme několik originálních tipů. Třeba díky nim zjistíte, že hranolky, ameriky, krokety a chipsy nejsou tím nejlepším…

Čočková polévka

Nejlepší na zahřátí: husté a výživné polévky, zkuste třeba tyto…

Polévka je ideální jídlo – lze ji snadno připravit téměř z jakékoli suroviny, zahřeje, zasytí a dodá tělu potřebné látky a dostatek tekutin.

HLAVNÍ ZPRÁVY

David Krejčí (vlevo) na tréninku HC Olomouc

Hvězda NHL David Krejčí trénuje v Olomouci. FOTO

Olomouc – V letech 2010 a 2012 zahajoval hokejista David Krejčí přípravu na ledě s týmem HC Olomouc. Sezona v NHL pak pro něj vždy končila pohádkově.

Buchtobraní provoní Velký Týnec, letos s přísnějšími pravidly

Ilustrační foto

Velký Týnec – Po buchtách to bude v sobotu 23. srpna náramně vonět v Zámecké zahradě ve Velkém Týnci.

Tramvaje týden nepojedou přes centrum Olomouce

Ilustrační foto

Olomouc - Pět dní nepojedou přes centrum Olomouce tramvaje. V provozu budou jen linky jezdící přes Envelopu, mezi Neředínem a Novou Ulicí bude jezdit náhradní linka U.

Srpen 68 na Olomoucku. Jak byste se zachovali vy?

Srpen 1968. Sovětští vojáci před poštou na Horním náměstí v Olomouci

Olomoucko - Před 46 lety vojska Varšavské smlouvy vtrhla do ulic a náměstí československých měst a obcí, aby zadusila zdejší pokus o demokratický "socialismus s lidskou…

Diskuse

Do diskuse nikdo nevložil žádný příspěvek

CELEBRITY

Gottová odpromovala: Nyní jí říkejte paní bakalářko!

Gottová odpromovala: Nyní jí říkejte paní bakalářko!

Manželka Karla Gotta Ivana Gottová (38) si splnila svůj životní sen, ode dneška si může dávat před jméno… celý článek ›

Unikátní snímky ze Šumavy: Tak odpočívá mládě rysa

Unikátní snímky ze Šumavy: Tak odpočívá mládě rysa

To se podaří jednou za život. Unikátní fotografie mláděte rysa ostrovida pořídila v lese u Černého… celý článek ›

Sprostý Rytmus ukázal zadek: Na**áno v gatích je sexy?

Sprostý Rytmus ukázal zadek: Na**áno v gatích je sexy?

Slovenský rapper a přítel Dary Rolins si servítky rozhodně nebere. Rytmus alias Patrik Vrbovský na svém… celý článek ›

EXKLUZIVNÍ ZPRÁVY

Pohled pro bohy: Taťána Kuchařová odhodila stud a nechala se fotit NAHOŘE BEZ!

Pohled pro bohy: Taťána Kuchařová odhodila stud a nechala se fotit NAHOŘE BEZ!

Na veškeré zábrany zapomněla Taťána Kuchařová (26) při focení svého posledního kalendáře. Předvedla se… celý článek ›

To tu ještě nebylo: V pořadu Prostřeno se strhla BITKA a krev tekla proudem!

To tu ještě nebylo: V pořadu Prostřeno se strhla BITKA a krev tekla proudem!

Že je Prostřeno pouze mírumilovný pořad o vaření? Kdepak! Může jít také o podívanou pro silné povahy. celý článek ›

Hodně hořká ironie! Zakladatel "kyblíkové výzvy" Corey Griffin se UTOPIL!

Hodně hořká ironie! Zakladatel "kyblíkové výzvy" Corey Griffin se UTOPIL!

Zatímco se svět baví poléváním ledovou vodou, ten, který celou taškařici pomohl vymyslet, odešel z… celý článek ›

HROZIVÉ TAJEMSTVÍ královské rodiny: Kate Middleton prý POTRATILA!

HROZIVÉ TAJEMSTVÍ královské rodiny: Kate Middleton prý POTRATILA!

Ta zvěst až bere dech. Něco tak strašného se krásné vévodkyni Kate (32) přece nemohlo stát. Přesto se po… celý článek ›

ZPRÁVY Z ČR A ZE SVĚTA

Houbařům začínají žně, je hodně holubinek i hřibů

Houbařům začínají žně, je hodně holubinek i hřibů

Praha – Houbařská sezona pokračuje, plné košíky lidé nasbírají ve vyšších a středních polohách třeba na… celý článek ›

Za vyvěšení ukrajinské vlajky v Moskvě hrozí až sedm let vězení

Za vyvěšení ukrajinské vlajky v Moskvě hrozí až sedm let vězení

Moskva - Až sedm let vězení může hrozit mladým Rusům a Ruskám, kteří ve středu vyvěsili na jednom z… celý článek ›

Pomůže kurzarbeit po česku omezit propouštění?

Pomůže kurzarbeit po česku omezit propouštění?

Jižní Čechy – Kurzarbeit. Ekonomický nástroj, jak omezit propouštění tam, kde zaměstnavatelé čelí krizi… celý článek ›

Zeman: ČNB možná úmyslně oslabila korunu, aby nepřišla o kompetence

Zeman: ČNB možná úmyslně oslabila korunu, aby nepřišla o kompetence

Praha - Česká národní banka (ČNB) možná loni úmyslně devalvovala českou korunu, aby oddálila vstup Česka… celý článek ›

Copyright © VLTAVA-LABE-PRESS, a.s., 2005 - 2014, všechna práva vyhrazena. Používáme informační servis ČTK. Publikování nebo šíření obsahu denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA-LABE-PRESS, a.s., zakázáno. VLTAVA-LABE-PRESS, a.s. je členem Unie vydavatelů.

Kontakt na redakci. Proč inzerovat v novinách - www.reklamavnovinach.cz