VYBERTE SI REGION:
Vyberte si region

Jak proti kocovině? Alkohol prokládat tukem a vodou

Ne vždy musí být následkem nezrízeného pití a veselí katastrofální kocovina. S našimi radami jí mužete predejít a ráno se s ní nemusíte vubec potkat. Jak na to?

Ilustrační fotoAutor: Shutterstock.com

Budte v kondici – únava a stres jen prohloubí následky konzumace alkoholu.

Bavte se a mluvte – sezením v koutě a popíjením o samotě si nepomůžete, ba naopak.

Sem tam odložte skleničku a raději něco malého sezobněte.

Pokud to jde a situace to dovolí, jděte se krátce projít a nadýchejte se čerstvého vzduchu.

Alkohol k životu patří, ale nezapomínejte na „Míru“ a na vodu! Ano, je to tak, docela obyčejná voda, kterou dodáte svému organismu v pruběhu večírku, vás může zachránit pred zkázou.

Pokud si ji navíc obohatíte vitamínem C, tělo se s toxiny vypořádá mnohem rychleji.

Čirá voda je opravdový zázrak – na rozdíl od alkoholu telo hydratuje a minimalizuje nebezpečí útočící kocoviny.

Zapomeňte na dietu. Pokud jste se rozhodli držet dietu právě ve dnech alkoholového opojení, neděláte dobře.

Oslabené tělo bez živin a tuku se nemusí s vysokými dávkami alkoholu vypořádat. Rozhodně nepijte nalačno a do žaludku prihoďte i nějaký ten tuk.

Nemusíte se hned ládovat špekem, bohatě postací zeleninový salát zakápnutý olivovým olejem případne i běžné jídlo. Tuk totiž potáhne stěny žaludku a ten je pak vůči alkoholu mnohem odolnější.

Míchali jste? Zase jste závodili? Že jste zase pili bez „Míry“? A safra…

Horší už to fakt být nemůže a jediné, co můžete pro sebe a svou zničenou telesnou schránku udělat, je – prežít to.

Existuje však pár tipu, jak se s težkým bolehlavem a bolebřichem vyrovnat.

Raději vývar než česnečku

Prestože je jídlo to poslední, na co ve svém stavu myslíte, buďte k sobě tvrdí.

Máte chut na kyselé okurky, zavináče nebo utopence? Super, jen do nich! Pomuže vám i kysané zelí nebo lák z okurek.

Máte chut na polévku? Ješte lepší – radeji se ale vyhněte tradicní česnecce a vyberte si silný kuřecí nebo hovezí vývar s nudlemi. Česnek snižuje krevní tlak a tato eskapáda pro vás nemusí dopadnout dobře.

Vaši křehkou tělesnou schránku mohou dát do kupy i docela obycejné trešnové nebo jablkové kompoty a sladký čaj. Nikoliv však slazený cukrem, ale medem nebo sirupem.

Jestli máte ješte dostatek sil, nastrouhejte si zázvor, zalijte horkou vodou a nechte odstát. Když tuto pecku vypijete, žaludek se dá do kupy mnohem rychleji.

Nebojte se ani toho, že jsou vaše chutě podobné těm, které mají ženy v požehnaném stavu – bud nemáte chuť na nic, nebo naopak vyhledáváte všechno ostré a pálivé, tu sladké, prípadne si vybíráte kombinace, nad kterými zdravý rozum zustává stát. A to všechno potom pekne vyzvracíte…

Více receptů tipů a rad najdete na www.vseovareni.cz

Musíte to prostě vydržet!

Kocovina je zkrátka také stav, také jiný, ovšem přivodili jste si ji sami a svou vlastní hloupostí… Bude líp, jen vše musíte vydržet!

Za vším hledej… kočku.

České slovo kocovina má za sebou docela pěknou historii, na jejímž zacátku byly kočičiny – hanlivý název pro výtržnosti proti mladoboleslavskému hejtmanovi Kotzovi. Stalo se tak v roce 1849.

Jiný výklad ríká, že slovo kocovina má svuj puvod v obycejné ctyrnohé kočce.

Pravdu se asi jen tak nedozvíme, každopádne je kocovina oblíbeným sluvkem i v cizojazycných zemích – Francouzi poalkoholovému stavu říkají dřevěná huba, Anglican má psí srst, která kouše, a Poláci se pyšní kočicím kvikem.

Těžce postižená dcerka manželů Blaťákových. Ti nyní žalují olomouckou nemocnici za pochybení u porodu

Soud o 17 milionů za postižené dítě: Nepochybili jsme, tvrdí olomoucká porodnice

včera 17:41 11

Olomouc – U Okresního soudu v Olomouci v pondělí začalo hlavní líčení sporu rodičů těžce postižené dívenky s olomouckou fakultní nemocnicí. Ti po ní žádají 16,9 milionu…

Odjezd posledních klientů z lazaretu v Dluhonské ulici v Přerově

Lazaret v Přerově skončil, ubytovna tam bude dál

včera 19:40

Olomoucký kraj – Prázdné pokoje a ticho na chodbě. Jedna z kapitol ubytovny v Dluhonské ulici v Přerově byla definitivně dopsána. Posledních šest zdravotně…

Pohřeb E. Š.ve smuteční obřadní síni na hřbitově v Uherském Brodě.

VIDEO: Pochovali první z obětí šíleného střelce, 43letou Editu

AKTUALIZOVÁNO včera 17:39

Uherský Brod – Po zhruba pětačtyřiceti minutách skončilo v pondělí 2. března před 16. hodinou ve smuteční síní uherskobrodského hřbitova poslední rozloučení se 43letou…

Budova pošty na náměstí Republiky v Olomouci

Přestěhovaná pošta? Funguje bez problémů, shodli se klienti

včera 11:06 2

Olomouc - Mnohem skromnější prostory musejí nyní stačit zákazníkům pošty u náměstí Republiky v Olomouci. Pobočka Olomouc 1 se přestěhovala o uplynulém víkendu, zůstala…

Sportovní ředitel Sigmy Ladislav Minář

Žádná příprava, bude to těžký boj o první ligu, říká Minář

včera 11:05 3

Olomouc – Hodně ostrý start do jara tento týden čeká fotbalisty Sigmy Olomouc. Úterní dohrávku s Varnsdorfem i sobotní bitvu se Sokolovem vidí sportovní manažer Ladislav…

Diskuse

Do diskuse nikdo nevložil žádný příspěvek

DALŠÍ ČLÁNKY Z RUBRIKY »

Blesk Blesk

Bakala zchudl! Uhlobaron vypadl z klubu dolarových miliardářů

Bakala zchudl! Uhlobaron vypadl z klubu dolarových miliardářů

Kdeže loňské prachy jsou… Zdeněk Bakala (54), do jehož impéria patří i OKD, vypadl z klubu nejbohatších… celý článek ›

Oslabení nominace pro MS. Výměny v NHL zaskočily českou čtveřici

Oslabení nominace pro MS. Výměny v NHL zaskočily českou čtveřici

Letošní přestupová uzávěrka v NHL nebyla tak divoká jako v předchozích letech, zato se během ní hojně… celý článek ›

Princ William poprvé v komunistické Číně: Namaloval oči ovečce!

Princ William poprvé v komunistické Číně: Namaloval oči ovečce!

Princ William se poprvé vydal na oficiální návštěvu komunistické Číny. Ostře sledovaná cesta proběhla… celý článek ›

Pohřeb servírky Edity, kterou popravil střelec: Do nebe ji vyprovodily její dvě děti

Pohřeb servírky Edity, kterou popravil střelec: Do nebe ji vyprovodily její dvě děti

Svou práci milovala, nakonec ji ale stála život. Vždy usměvavou servírku Editu Š. (†44) nemilosrdně… celý článek ›

Zahraje si českého hrdinu: Herec z 50 odstínů šedi spáchá atentát na Heydricha!

Zahraje si českého hrdinu: Herec z 50 odstínů šedi spáchá atentát na Heydricha!

Ve světě i v České republice se proslavil rolí Christiana Greye ve filmu Padesát odstínů šedi a české… celý článek ›

Šíp EXKLUZIVNÍ ZPRÁVY

Josef Rychtář čelí dalšímu smutku.

KRÁDEŽ? Vdovec Josef Rychtář Šípu prozradil, kam ZMIZELY peníze Bartošové

Josef Rychtář (56) mohl zpronevěřit vydělané stovky tisíc korun po zpěvačce Ivetě Bartošové (+48)! Tak… celý článek ›

Vojtek odešel od své rodiny...

Herec Roman Vojtek OPUSTIL těhotnou manželku! Je v tom někdo třetí?

Velká bolest! To je přesně pocit, který musí zažívat manželka herce Romana Vojtka (42). Je tomu totiž… celý článek ›

Pohádka o tom, kterak z české holčičky světová bohyně vyrostla...

Kdo je ta ROZTOMILÁ česká HOLČIČKA? Jedna z nej topmodelek!

Krása je subjektivní, přesto asi nikoho neurazí, když tuto světově veleúspěšnou modelku označíme za… celý článek ›

Dara Rolins

Dara Rolins ZMIZELA z republiky! Romantika s přítelem se ale nekoná!

Jen co se nastěhovala, už je pryč. Kam tentokrát odcestovala zpěvačka Dara Rolins (42)?  celý článek ›

Copyright © VLTAVA-LABE-PRESS, a.s., 2005 - 2015, všechna práva vyhrazena.

Používáme informační servis ČTK.
Kontakt na redakci. Proč inzerovat v novinách - www.reklamavnovinach.cz

Publikování nebo šíření obsahu denik.cz je bez písemného souhlasu VLTAVA-LABE-PRESS, a.s., zakázáno.
VLTAVA-LABE-PRESS, a.s. je členem Unie vydavatelů.