71 DENÍKŮ: NAJDĚTE SI SVŮJ
Vyberte si svůj regionální Deník

Jak proti kocovině? Alkohol prokládat tukem a vodou

Ilustrační foto

Ilustrační foto Autor: Shutterstock.com

12.1.2012 11:37

Ne vždy musí být následkem nezrízeného pití a veselí katastrofální kocovina. S našimi radami jí mužete predejít a ráno se s ní nemusíte vubec potkat. Jak na to?

Budte v kondici – únava a stres jen prohloubí následky konzumace alkoholu.

Bavte se a mluvte – sezením v koutě a popíjením o samotě si nepomůžete, ba naopak.

Sem tam odložte skleničku a raději něco malého sezobněte.

Pokud to jde a situace to dovolí, jděte se krátce projít a nadýchejte se čerstvého vzduchu.

Alkohol k životu patří, ale nezapomínejte na „Míru“ a na vodu! Ano, je to tak, docela obyčejná voda, kterou dodáte svému organismu v pruběhu večírku, vás může zachránit pred zkázou.

Pokud si ji navíc obohatíte vitamínem C, tělo se s toxiny vypořádá mnohem rychleji.

Čirá voda je opravdový zázrak – na rozdíl od alkoholu telo hydratuje a minimalizuje nebezpečí útočící kocoviny.

Zapomeňte na dietu. Pokud jste se rozhodli držet dietu právě ve dnech alkoholového opojení, neděláte dobře.

Oslabené tělo bez živin a tuku se nemusí s vysokými dávkami alkoholu vypořádat. Rozhodně nepijte nalačno a do žaludku prihoďte i nějaký ten tuk.

Nemusíte se hned ládovat špekem, bohatě postací zeleninový salát zakápnutý olivovým olejem případne i běžné jídlo. Tuk totiž potáhne stěny žaludku a ten je pak vůči alkoholu mnohem odolnější.

Míchali jste? Zase jste závodili? Že jste zase pili bez „Míry“? A safra…

Horší už to fakt být nemůže a jediné, co můžete pro sebe a svou zničenou telesnou schránku udělat, je – prežít to.

Existuje však pár tipu, jak se s težkým bolehlavem a bolebřichem vyrovnat.

Raději vývar než česnečku

Prestože je jídlo to poslední, na co ve svém stavu myslíte, buďte k sobě tvrdí.

Máte chut na kyselé okurky, zavináče nebo utopence? Super, jen do nich! Pomuže vám i kysané zelí nebo lák z okurek.

Máte chut na polévku? Ješte lepší – radeji se ale vyhněte tradicní česnecce a vyberte si silný kuřecí nebo hovezí vývar s nudlemi. Česnek snižuje krevní tlak a tato eskapáda pro vás nemusí dopadnout dobře.

Vaši křehkou tělesnou schránku mohou dát do kupy i docela obycejné trešnové nebo jablkové kompoty a sladký čaj. Nikoliv však slazený cukrem, ale medem nebo sirupem.

Jestli máte ješte dostatek sil, nastrouhejte si zázvor, zalijte horkou vodou a nechte odstát. Když tuto pecku vypijete, žaludek se dá do kupy mnohem rychleji.

Nebojte se ani toho, že jsou vaše chutě podobné těm, které mají ženy v požehnaném stavu – bud nemáte chuť na nic, nebo naopak vyhledáváte všechno ostré a pálivé, tu sladké, prípadne si vybíráte kombinace, nad kterými zdravý rozum zustává stát. A to všechno potom pekne vyzvracíte…

Více receptů tipů a rad najdete na www.vseovareni.cz

Musíte to prostě vydržet!

Kocovina je zkrátka také stav, také jiný, ovšem přivodili jste si ji sami a svou vlastní hloupostí… Bude líp, jen vše musíte vydržet!

Za vším hledej… kočku.

České slovo kocovina má za sebou docela pěknou historii, na jejímž zacátku byly kočičiny – hanlivý název pro výtržnosti proti mladoboleslavskému hejtmanovi Kotzovi. Stalo se tak v roce 1849.

Jiný výklad ríká, že slovo kocovina má svuj puvod v obycejné ctyrnohé kočce.

Pravdu se asi jen tak nedozvíme, každopádne je kocovina oblíbeným sluvkem i v cizojazycných zemích – Francouzi poalkoholovému stavu říkají dřevěná huba, Anglican má psí srst, která kouše, a Poláci se pyšní kočicím kvikem.

+ sdílejte

Sdílejte článek pomocí sociálních sítí

SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY

Nápoj z artyčoku

Drinky pro váš jarní detox. Tady jsou recepty

Jaro je tím nejlepším obdobím pro vnitřní očistu těla. Náš organismus je totiž v této roční době na detoxikaci nastaven nejlépe a především po zimě ji nejvíce potřebuje.

Bramborové placičky se špenátem

Škola vaření: několik skvělých jídel z brambor, vyzkoušejte

Receptů z brambor není nikdy dost, a tak vám po čase opět přinášíme několik originálních tipů. Třeba díky nim zjistíte, že hranolky, ameriky, krokety a chipsy nejsou tím nejlepším…

Čočková polévka

Nejlepší na zahřátí: husté a výživné polévky, zkuste třeba tyto…

Polévka je ideální jídlo – lze ji snadno připravit téměř z jakékoli suroviny, zahřeje, zasytí a dodá tělu potřebné látky a dostatek tekutin.

HLAVNÍ ZPRÁVY

Ladislav Minář

Sportovní šéf Sigmy Minář: Nepanikaříme, výměnu trenéra nechystáme

Olomouc – Jen žádnou paniku. Základní přikázání pro většinu krizových situací si teď opakují na Andrově stadionu. Je nad veškerou pochybnost, že Sigma je v problémech.

Na plumlovské přehradě vysazují přes 1000 rostlin, jako čističku

Výsadba mokřadních rostlin na plumlovské přehradě

Plumlov – Budování mokřadu u plumlovské přehrady finišuje. Ve středu se vodohospodáři spolu s ochránci přírody pustili do výsadby více než tisícovky mokřadních rostlin,…

Podzemí rynků v Olomouci a Krakově ukáže výjimečná výstava

Rynek Glowny v Krakově

Olomouc – Dvě významná města s bohatou historií, dvě náměstí, dva objevné archeologické výzkumy. To je náplň unikátní výstavy s názvem Tajemství skrytá pod zemí, kterou…

Olomouc bude opět pálit čarodějnice. Co vás tam čeká?

Pálení čarodějnic. Ilustrační foto

Olomouc – Rej čarodějnic, pořádný táborák, u kterého si můžete opéct špekáček, ale i spousta koncertů, divadlo či ohňová show ovládne ve středu 30. dubna Korunní…

Diskuse

Do diskuse nikdo nevložil žádný příspěvek

CELEBRITY

Kmotr Novák se všemi zametl a v base vydělával? Na stadionu, kde uklízel, našli počítač

Kmotr Novák se všemi zametl a v base vydělával? Na stadionu, kde uklízel, našli počítač

Ještě loni na podzim chodíval, v rámci svého čtyřletého trestu, bývalý vlivný severočeský kmotr Alexandr… celý článek ›

Vendula podprsenku sundala: Odvážná Svobodová vystavila bradavky

Vendula podprsenku sundala: Odvážná Svobodová vystavila bradavky

S přicházejícím jarem odhazují lidé svršky, Vendula Svobodová (42) zahodila rovnou i spodní prádlo. Na… celý článek ›

Brno to má skoro kompletní: K obřímu penisu vyrostla koule za stovky milionů

Brno to má skoro kompletní: K obřímu penisu vyrostla koule za stovky milionů

Obřímu brněnskému penisu chybělo jediné. Obří koule! Alespoň jedné se místní konečně dočkali. Podle… celý článek ›

Rudolf Hrušínský by šílel: Z jeho milované chaty je ruina!

Rudolf Hrušínský by šílel: Z jeho milované chaty je ruina!

Legenda českého herectví Rudolf Hrušínský nejstarší (†73) se musí obracet v hrobě. Milovaná chata, na… celý článek ›

EXKLUZIVNÍ ZPRÁVY

Nenasytný ruský prezident Vladimir Putin: Po Krymu chce i Sharon Stone!

Nenasytný ruský prezident Vladimir Putin: Po Krymu chce i Sharon Stone!

Překvapivou sexuální modlu si vybral ruský prezident Vladimir Putin (61). Podle magazínu Globe je… celý článek ›

SEXY FOTO: Poznáte, kterou slavnou zpěvačku ZRADILO spodní prádlo?

SEXY FOTO: Poznáte, kterou slavnou zpěvačku ZRADILO spodní prádlo?

O tomto se veřejnost určitě neměla dozvědět. Kterou pěveckou krásku zachytil fotograf při choulostivém… celý článek ›

Kvůli LÉČBĚ Michaela Schumachera se hádají LÉKAŘI! Nemusel být v kómatu!

Kvůli LÉČBĚ Michaela Schumachera se hádají LÉKAŘI! Nemusel být v kómatu!

Formulový šampion Michael Schumacher (45) stále leží stále v kómatu v grenobelské nemocnici. Čím déle… celý článek ›

DĚSIVÉ jezero Rúp Kund uprostřed Himálaje: Proč je plné lidských KOSTÍ?

DĚSIVÉ jezero Rúp Kund uprostřed Himálaje: Proč je plné lidských KOSTÍ?

V odlehlé části Himálaje leží ve výšce kolem 5000 metrů nad mořem malé jezírko, které skrývá děsivé… celý článek ›

ZPRÁVY Z ČR A ZE SVĚTA

Muž zneužil přes deset dívek a oslovil jich stovky na sociálních sítích

Muž zneužil přes deset dívek a oslovil jich stovky na sociálních sítích

Brno - Brněnští policisté zadrželi devětadvacetiletého muže, kterého podezírají z toho, že měl pohlavní… celý článek ›

Zaorálek: Východní partnerství EU by zasloužilo transformaci

Zaorálek: Východní partnerství EU by zasloužilo transformaci

Praha - Podle ministra zahraničí Lubomíra Zaorálka (ČSSD) by projekt Východního partnerství Evropské… celý článek ›

Otec z USA dal na web fotky svého zemřelého miminka, vyvolal pobouření

Otec z USA dal na web fotky svého zemřelého miminka, vyvolal pobouření

USA – Velké pobouření vyvolaly zveřejněné fotografie předčasně narozeného Joshuy, který se narodil v 19.… celý článek ›

Brněnský 'domovník' boduje v klání evropských měst

Brněnský 'domovník' boduje v klání evropských měst

Brno, New York – Brnu se podařil husarský kousek, když se probojovalo mezi 21 evropských měst… celý článek ›

Copyright © VLTAVA-LABE-PRESS, a.s., 2005 - 2014, všechna práva vyhrazena. Používáme informační servis ČTK. Publikování nebo šíření obsahu denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA-LABE-PRESS, a.s., zakázáno. VLTAVA-LABE-PRESS, a.s. je členem Sekce vydavatelů internetových titulů UVDT.

Kontakt na redakci. Proč inzerovat v novinách - www.reklamavnovinach.cz