VYBERTE SI REGION:
Vyberte si region

Jak proti kocovině? Alkohol prokládat tukem a vodou

Ne vždy musí být následkem nezrízeného pití a veselí katastrofální kocovina. S našimi radami jí mužete predejít a ráno se s ní nemusíte vubec potkat. Jak na to?

Ilustrační fotoAutor: Shutterstock.com

Budte v kondici – únava a stres jen prohloubí následky konzumace alkoholu.

Bavte se a mluvte – sezením v koutě a popíjením o samotě si nepomůžete, ba naopak.

Sem tam odložte skleničku a raději něco malého sezobněte.

Pokud to jde a situace to dovolí, jděte se krátce projít a nadýchejte se čerstvého vzduchu.

Alkohol k životu patří, ale nezapomínejte na „Míru“ a na vodu! Ano, je to tak, docela obyčejná voda, kterou dodáte svému organismu v pruběhu večírku, vás může zachránit pred zkázou.

Pokud si ji navíc obohatíte vitamínem C, tělo se s toxiny vypořádá mnohem rychleji.

Čirá voda je opravdový zázrak – na rozdíl od alkoholu telo hydratuje a minimalizuje nebezpečí útočící kocoviny.

Zapomeňte na dietu. Pokud jste se rozhodli držet dietu právě ve dnech alkoholového opojení, neděláte dobře.

Oslabené tělo bez živin a tuku se nemusí s vysokými dávkami alkoholu vypořádat. Rozhodně nepijte nalačno a do žaludku prihoďte i nějaký ten tuk.

Nemusíte se hned ládovat špekem, bohatě postací zeleninový salát zakápnutý olivovým olejem případne i běžné jídlo. Tuk totiž potáhne stěny žaludku a ten je pak vůči alkoholu mnohem odolnější.

Míchali jste? Zase jste závodili? Že jste zase pili bez „Míry“? A safra…

Horší už to fakt být nemůže a jediné, co můžete pro sebe a svou zničenou telesnou schránku udělat, je – prežít to.

Existuje však pár tipu, jak se s težkým bolehlavem a bolebřichem vyrovnat.

Raději vývar než česnečku

Prestože je jídlo to poslední, na co ve svém stavu myslíte, buďte k sobě tvrdí.

Máte chut na kyselé okurky, zavináče nebo utopence? Super, jen do nich! Pomuže vám i kysané zelí nebo lák z okurek.

Máte chut na polévku? Ješte lepší – radeji se ale vyhněte tradicní česnecce a vyberte si silný kuřecí nebo hovezí vývar s nudlemi. Česnek snižuje krevní tlak a tato eskapáda pro vás nemusí dopadnout dobře.

Vaši křehkou tělesnou schránku mohou dát do kupy i docela obycejné trešnové nebo jablkové kompoty a sladký čaj. Nikoliv však slazený cukrem, ale medem nebo sirupem.

Jestli máte ješte dostatek sil, nastrouhejte si zázvor, zalijte horkou vodou a nechte odstát. Když tuto pecku vypijete, žaludek se dá do kupy mnohem rychleji.

Nebojte se ani toho, že jsou vaše chutě podobné těm, které mají ženy v požehnaném stavu – bud nemáte chuť na nic, nebo naopak vyhledáváte všechno ostré a pálivé, tu sladké, prípadne si vybíráte kombinace, nad kterými zdravý rozum zustává stát. A to všechno potom pekne vyzvracíte…

Více receptů tipů a rad najdete na www.vseovareni.cz

Musíte to prostě vydržet!

Kocovina je zkrátka také stav, také jiný, ovšem přivodili jste si ji sami a svou vlastní hloupostí… Bude líp, jen vše musíte vydržet!

Za vším hledej… kočku.

České slovo kocovina má za sebou docela pěknou historii, na jejímž zacátku byly kočičiny – hanlivý název pro výtržnosti proti mladoboleslavskému hejtmanovi Kotzovi. Stalo se tak v roce 1849.

Jiný výklad ríká, že slovo kocovina má svuj puvod v obycejné ctyrnohé kočce.

Pravdu se asi jen tak nedozvíme, každopádne je kocovina oblíbeným sluvkem i v cizojazycných zemích – Francouzi poalkoholovému stavu říkají dřevěná huba, Anglican má psí srst, která kouše, a Poláci se pyšní kočicím kvikem.

Spoušť, kterou v pondělí napáchal vichr v Hrubé Vodě

VIDEO: Vichr pokácel stovky stromů, v Hlubočkách mluví o tornádu

AKTUALIZOVÁNO 19:05 2

Olomouc – Silný vítr kácel v pondělí na několika místech Olomoucka stromy. Hasiči postupně zasahovali u několika událostí, v Babicích vichr odnesl kus střechy z…

Ilustrační foto.

Ve středu 1. dubna startuje další ročník soutěže Můj rybářský úlovek

dnes 18:00

Střední Morava - Neváhejte ani minutu a už nyní nám posílejte snímky Vašich rybářských úlovků. Ve spolupráci s partnerem naší soutěže, firmou Chytil, se výherci…

Emanuel Ridi

Emanuel Ridi uvaří v Olomouci zdarma pro handicapované hosty

dnes 15:56

Olomouc – Charitativní večeře pro klienty Občanského sdružení Dobrého místa pro život se chystá v úterý 31. března v olomoucké restauraci Mtrojka v Olomouci na…

Zubr evropský. Ilustrační foto

Zubři na Libavé nakonec nebudou, jejich vypuštění stopli

dnes 08:26

Město Libavá – Zubr evropský byl jedním z největších zvířat žijících na území dnešního Česka, kde vyhynul před více než 200 lety. O jeho návrat do české přírody se snaží…

Ilustrační foto

Na Hané čekejme deštivo, na horách bude sněžit a dost foukat

dnes 12:27

Olomoucký kraj – Až pětadvacet centimetrů nového sněhu může spadnout v Jeseníkách v první polovině tohoto týdne. Meteorologové upozorňují na silní vítr, který na horách…

Diskuse

Do diskuse nikdo nevložil žádný příspěvek

DALŠÍ ČLÁNKY Z RUBRIKY »

Blesk Blesk

Vichřice pustoší Česko: Bere střechy i auta!

Vichřice pustoší Česko: Bere střechy i auta!

Silný vítr zasáhl republiku. V Šanově utrhl kus střechy domova pro seniory, ti museli být ihned… celý článek ›

KOMENTÁŘ: Kdo nás ochrání před šílenstvím ochránkyně našich práv?

KOMENTÁŘ: Kdo nás ochrání před šílenstvím ochránkyně našich práv?

Ombudsmanka Anna Šabatová udělala pokus: do severočeské realitky vyslala romskou pracovnici Poradny pro… celý článek ›

Módní policie: Tohle se nepovedlo. Příště jinak, dámy!

Módní policie: Tohle se nepovedlo. Příště jinak, dámy!

Spousta party, komerčních prezentací, tiskovek. Také filmové a divadelní premiéry. Občas velkého gala… celý článek ›

Klan Munzarových bez Jany Hlaváčové: Je na tom zle, už nemůže ani mluvit!

Klan Munzarových bez Jany Hlaváčové: Je na tom zle, už nemůže ani mluvit!

Herecká legenda Luděk Munzar (82) dorazil na Thálie bez své milované manželky Jany Hlaváčové (77).… celý článek ›

Létá speciálem za rodinou: První průšvih prezidenta Kisky!

Létá speciálem za rodinou: První průšvih prezidenta Kisky!

Slovenský prezident Andrej Kiska čelil v posledních dnech dotěrným otázkám na jeho první větší přešlap… celý článek ›

Šíp EXKLUZIVNÍ ZPRÁVY

Prsatá modelka se pochlubila svojí vylepšenou chloubou. Víc ve fotogalerii.

Vlaďka Erbová poprvé pustila do světa NOVÉ SILIKONY! Má prsa ještě větší?

Snad celá republika ví o tom, že si modelka Vlaďka Erbová (33) nechala před měsícem potřetí chirurgicky… celý článek ›

Richard Tesařík

Jak BYDLÍ zpěvák Richard Tesařík? Nahlédněte do soukromí prostorné vily!

Celý život strávil Richard Tesařík (69) v bytě v Dejvicích. Teprve poslední tři roky obývá s manželkou a… celý článek ›

Vnady této slečně nechybějí...

Výzkum, nad kterým budete kroutit hlavou: Proč chtějí být ženy VNADNÉ a hloupé?

Můžeme o tom diskutovat, můžeme o tom vést spory a můžeme s tím nesouhlasit, ale to je tak všechno, co… celý článek ›

Gabriela Soukalová

Neuvěříte, BEZ ČEHO sportovní kráska Gabriela Soukalová nevyjede na závody!

Sportovce kromě výsledků většinou nic moc nezajímá. Gabriela Soukalová (25) je ale výjimkou.  celý článek ›

Copyright © VLTAVA-LABE-PRESS, a.s., 2005 - 2015, všechna práva vyhrazena.

Používáme informační servis ČTK.
Kontakt na redakci. Proč inzerovat v novinách - www.reklamavnovinach.cz

Publikování nebo šíření obsahu denik.cz je bez písemného souhlasu VLTAVA-LABE-PRESS, a.s., zakázáno.
VLTAVA-LABE-PRESS, a.s. je členem Unie vydavatelů.