71 DENÍKŮ: NAJDĚTE SI SVŮJ
Vyberte si svůj regionální Deník

Jak proti kocovině? Alkohol prokládat tukem a vodou

Ilustrační foto

Ilustrační foto Autor: Shutterstock.com

12.1.2012 11:37

Ne vždy musí být následkem nezrízeného pití a veselí katastrofální kocovina. S našimi radami jí mužete predejít a ráno se s ní nemusíte vubec potkat. Jak na to?

Budte v kondici – únava a stres jen prohloubí následky konzumace alkoholu.

Bavte se a mluvte – sezením v koutě a popíjením o samotě si nepomůžete, ba naopak.

Sem tam odložte skleničku a raději něco malého sezobněte.

Pokud to jde a situace to dovolí, jděte se krátce projít a nadýchejte se čerstvého vzduchu.

Alkohol k životu patří, ale nezapomínejte na „Míru“ a na vodu! Ano, je to tak, docela obyčejná voda, kterou dodáte svému organismu v pruběhu večírku, vás může zachránit pred zkázou.

Pokud si ji navíc obohatíte vitamínem C, tělo se s toxiny vypořádá mnohem rychleji.

Čirá voda je opravdový zázrak – na rozdíl od alkoholu telo hydratuje a minimalizuje nebezpečí útočící kocoviny.

Zapomeňte na dietu. Pokud jste se rozhodli držet dietu právě ve dnech alkoholového opojení, neděláte dobře.

Oslabené tělo bez živin a tuku se nemusí s vysokými dávkami alkoholu vypořádat. Rozhodně nepijte nalačno a do žaludku prihoďte i nějaký ten tuk.

Nemusíte se hned ládovat špekem, bohatě postací zeleninový salát zakápnutý olivovým olejem případne i běžné jídlo. Tuk totiž potáhne stěny žaludku a ten je pak vůči alkoholu mnohem odolnější.

Míchali jste? Zase jste závodili? Že jste zase pili bez „Míry“? A safra…

Horší už to fakt být nemůže a jediné, co můžete pro sebe a svou zničenou telesnou schránku udělat, je – prežít to.

Existuje však pár tipu, jak se s težkým bolehlavem a bolebřichem vyrovnat.

Raději vývar než česnečku

Prestože je jídlo to poslední, na co ve svém stavu myslíte, buďte k sobě tvrdí.

Máte chut na kyselé okurky, zavináče nebo utopence? Super, jen do nich! Pomuže vám i kysané zelí nebo lák z okurek.

Máte chut na polévku? Ješte lepší – radeji se ale vyhněte tradicní česnecce a vyberte si silný kuřecí nebo hovezí vývar s nudlemi. Česnek snižuje krevní tlak a tato eskapáda pro vás nemusí dopadnout dobře.

Vaši křehkou tělesnou schránku mohou dát do kupy i docela obycejné trešnové nebo jablkové kompoty a sladký čaj. Nikoliv však slazený cukrem, ale medem nebo sirupem.

Jestli máte ješte dostatek sil, nastrouhejte si zázvor, zalijte horkou vodou a nechte odstát. Když tuto pecku vypijete, žaludek se dá do kupy mnohem rychleji.

Nebojte se ani toho, že jsou vaše chutě podobné těm, které mají ženy v požehnaném stavu – bud nemáte chuť na nic, nebo naopak vyhledáváte všechno ostré a pálivé, tu sladké, prípadne si vybíráte kombinace, nad kterými zdravý rozum zustává stát. A to všechno potom pekne vyzvracíte…

Více receptů tipů a rad najdete na www.vseovareni.cz

Musíte to prostě vydržet!

Kocovina je zkrátka také stav, také jiný, ovšem přivodili jste si ji sami a svou vlastní hloupostí… Bude líp, jen vše musíte vydržet!

Za vším hledej… kočku.

České slovo kocovina má za sebou docela pěknou historii, na jejímž zacátku byly kočičiny – hanlivý název pro výtržnosti proti mladoboleslavskému hejtmanovi Kotzovi. Stalo se tak v roce 1849.

Jiný výklad ríká, že slovo kocovina má svuj puvod v obycejné ctyrnohé kočce.

Pravdu se asi jen tak nedozvíme, každopádne je kocovina oblíbeným sluvkem i v cizojazycných zemích – Francouzi poalkoholovému stavu říkají dřevěná huba, Anglican má psí srst, která kouše, a Poláci se pyšní kočicím kvikem.

+ sdílejte

Sdílejte článek pomocí sociálních sítí

SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY

Nápoj z artyčoku

Drinky pro váš jarní detox. Tady jsou recepty

Jaro je tím nejlepším obdobím pro vnitřní očistu těla. Náš organismus je totiž v této roční době na detoxikaci nastaven nejlépe a především po zimě ji nejvíce potřebuje.

Bramborové placičky se špenátem

Škola vaření: několik skvělých jídel z brambor, vyzkoušejte

Receptů z brambor není nikdy dost, a tak vám po čase opět přinášíme několik originálních tipů. Třeba díky nim zjistíte, že hranolky, ameriky, krokety a chipsy nejsou tím nejlepším…

Čočková polévka

Nejlepší na zahřátí: husté a výživné polévky, zkuste třeba tyto…

Polévka je ideální jídlo – lze ji snadno připravit téměř z jakékoli suroviny, zahřeje, zasytí a dodá tělu potřebné látky a dostatek tekutin.

HLAVNÍ ZPRÁVY

Pavelčákova ulice v centru Olomouce. Ilustrační foto

Nevkusné reklamy hyzdí Olomouc, stěžují si v opraveném centru

Olomouc – Minulý rok skončila nákladná rekonstrukce Dolního náměstí, jehož podobu dnes opět dotvářejí obchody, které už necloní dočasné ploty. Obrázek centra ale podle…

Na Sv. Kopeček půjde slavnostní procesí, Droždín má hody

Hodové procesí na Sv. Kopeček. Ilustrační foto

Olomouc – Slavnostním průvodem od kříže u Základní školy v Droždíně na Svatý Kopeček vypuknou v neděli ráno Droždínské hody.

Většina hráčů je zvyklá hrát o titul, říká Škerle před bitvou pravdy

Zoran Danoski z Příbrami (vlevo) a Aleš Škerle z Olomouce

Olomouc – Další zápas s přívlastkem klíčový. Fotbalová Sigma tone na jaře v problémech.

VIDEO: Takto slavila bouřící Plecharéna extraligový návrat

Extraligové oslavy na zimním stadionu v Olomouci

Olomouc /FOTOGALERIE z OSLAV/– Už je to uděláno, už je to hotovo. Olomoučtí hokejisté postupují po sedmnácti letech do extraligy a bouřícími ochozy zimního stadionu se v…

Diskuse

Do diskuse nikdo nevložil žádný příspěvek

CELEBRITY

Surově zavražděná Katka (†29): Osudný dopis dostali rodiče v den jejích narozenin!

Surově zavražděná Katka (†29): Osudný dopis dostali rodiče v den jejích narozenin!

Nejhůře jak mohlo, skončilo po 42 dnech pátrání po Kateřině K. (†29) z pražského Chodova. Atraktivní… celý článek ›

Bývalý útočník Slavie Pešír je prezident: Ragby je čistší než fotbal

Bývalý útočník Slavie Pešír je prezident: Ragby je čistší než fotbal

Změna je život. Fotbalista Tomáš Pešír si zahrál v mládežnických reprezentacích, vyzkoušel si českou… celý článek ›

Zachyceno na sociálních sítích: 15 zbraní, se kterými přežijete zombie apokalypsu!

Zachyceno na sociálních sítích: 15 zbraní, se kterými přežijete zombie apokalypsu!

Zombie epidemie je velkým postrachem všech milovníků hororů, kteří vědí, že ji přežije málokdo. Najdou… celý článek ›

Deprese je v módě: Čechů na antidepresivech rapidně přibývá

Deprese je v módě: Čechů na antidepresivech rapidně přibývá

Stále více lidí řeší stres a nespokojenost osvědčenou pilulkou. V loňském roce Češi spotřebovali o 4,8… celý článek ›

EXKLUZIVNÍ ZPRÁVY

Velmi drsná slova reportéra Josefa Klímy o smrti: UMÍRÁM podle plánu!

Velmi drsná slova reportéra Josefa Klímy o smrti: UMÍRÁM podle plánu!

Ve svém pořadu pomáhá lidem řešit těžké životní situace. Investigativní reportér Josef Klíma (63) v… celý článek ›

Josef Rychtář skončil NA POLICII! Co se zase děje s Ivetou Bartošovou?

Josef Rychtář skončil NA POLICII! Co se zase děje s Ivetou Bartošovou?

U zpěvačky Ivety Bartošové bylo zase pořádně rušno! Na své 48. narozeniny údajně zmizela. Ani manžel… celý článek ›

Na čem se nestárnoucí George Clooney dohodl s mladou KRÁSKOU?

Na čem se nestárnoucí George Clooney dohodl s mladou KRÁSKOU?

Podivného tatínka si na svá už dospělá kolena pořídila herečka Shailene Woodley (22). ‚Adoptovala'… celý článek ›

Pozor, je tu definitivní konec pověsti o SLUŠNÉ Gwyneth Paltrow!

Pozor, je tu definitivní konec pověsti o SLUŠNÉ Gwyneth Paltrow!

Herečka Gwyneth Paltrow (41) oficiálně oznámila odchod od manžela Chrise Martina a rozpad manželství… celý článek ›

ZPRÁVY Z ČR A ZE SVĚTA

Hrůzná zkušenost: V centru Ústí vám nikdo v nouzi nepomůže

Hrůzná zkušenost: V centru Ústí vám nikdo v nouzi nepomůže

Ústí nad Labem – Po dvou incidentech skončili dva napadení v nemocnici. Policisté vyloučili rasový motiv. celý článek ›

Jehněčí a kopřivy, to je výborné velikonoční menu, říká šéfkuchař

Jehněčí a kopřivy, to je výborné velikonoční menu, říká šéfkuchař

Semice - Jaro a jarní příroda skýtá mnoho možností, jak si zpestřit jídelníček. Slavnostní velikonoční… celý článek ›

Muž přebíhal koleje před jedoucím vlakem. Málem to nestih

Muž přebíhal koleje před jedoucím vlakem. Málem to nestih

Rájec-Jestřebí /VIDEO/ – O tom, že se podruhé narodil, může nyní přemýšlet sedmasedmdesátiletý muž. Ten… celý článek ›

Češky dělí od finále Fed Cupu bod. Kvitová napodobila Šafářovou

Češky dělí od finále Fed Cupu bod. Kvitová napodobila Šafářovou

Ostrava - Petra Kvitová zvládla v druhé sobotní dvouhře roli favoritky a přiblížila české tenistky k… celý článek ›

Copyright © VLTAVA-LABE-PRESS, a.s., 2005 - 2014, všechna práva vyhrazena. Používáme informační servis ČTK. Publikování nebo šíření obsahu denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA-LABE-PRESS, a.s., zakázáno. VLTAVA-LABE-PRESS, a.s. je členem Sekce vydavatelů internetových titulů UVDT.

Kontakt na redakci. Proč inzerovat v novinách - www.reklamavnovinach.cz

Česko vítá jaro