71 DENÍKŮ: NAJDĚTE SI SVŮJ
Vyberte si svůj regionální Deník

Jak proti kocovině? Alkohol prokládat tukem a vodou

Ilustrační foto

Ilustrační foto Autor: Shutterstock.com

12.1.2012

Ne vždy musí být následkem nezrízeného pití a veselí katastrofální kocovina. S našimi radami jí mužete predejít a ráno se s ní nemusíte vubec potkat. Jak na to?

Budte v kondici – únava a stres jen prohloubí následky konzumace alkoholu.

Bavte se a mluvte – sezením v koutě a popíjením o samotě si nepomůžete, ba naopak.

Sem tam odložte skleničku a raději něco malého sezobněte.

Pokud to jde a situace to dovolí, jděte se krátce projít a nadýchejte se čerstvého vzduchu.

Alkohol k životu patří, ale nezapomínejte na „Míru“ a na vodu! Ano, je to tak, docela obyčejná voda, kterou dodáte svému organismu v pruběhu večírku, vás může zachránit pred zkázou.

Pokud si ji navíc obohatíte vitamínem C, tělo se s toxiny vypořádá mnohem rychleji.

Čirá voda je opravdový zázrak – na rozdíl od alkoholu telo hydratuje a minimalizuje nebezpečí útočící kocoviny.

Zapomeňte na dietu. Pokud jste se rozhodli držet dietu právě ve dnech alkoholového opojení, neděláte dobře.

Oslabené tělo bez živin a tuku se nemusí s vysokými dávkami alkoholu vypořádat. Rozhodně nepijte nalačno a do žaludku prihoďte i nějaký ten tuk.

Nemusíte se hned ládovat špekem, bohatě postací zeleninový salát zakápnutý olivovým olejem případne i běžné jídlo. Tuk totiž potáhne stěny žaludku a ten je pak vůči alkoholu mnohem odolnější.

Míchali jste? Zase jste závodili? Že jste zase pili bez „Míry“? A safra…

Horší už to fakt být nemůže a jediné, co můžete pro sebe a svou zničenou telesnou schránku udělat, je – prežít to.

Existuje však pár tipu, jak se s težkým bolehlavem a bolebřichem vyrovnat.

Raději vývar než česnečku

Prestože je jídlo to poslední, na co ve svém stavu myslíte, buďte k sobě tvrdí.

Máte chut na kyselé okurky, zavináče nebo utopence? Super, jen do nich! Pomuže vám i kysané zelí nebo lák z okurek.

Máte chut na polévku? Ješte lepší – radeji se ale vyhněte tradicní česnecce a vyberte si silný kuřecí nebo hovezí vývar s nudlemi. Česnek snižuje krevní tlak a tato eskapáda pro vás nemusí dopadnout dobře.

Vaši křehkou tělesnou schránku mohou dát do kupy i docela obycejné trešnové nebo jablkové kompoty a sladký čaj. Nikoliv však slazený cukrem, ale medem nebo sirupem.

Jestli máte ješte dostatek sil, nastrouhejte si zázvor, zalijte horkou vodou a nechte odstát. Když tuto pecku vypijete, žaludek se dá do kupy mnohem rychleji.

Nebojte se ani toho, že jsou vaše chutě podobné těm, které mají ženy v požehnaném stavu – bud nemáte chuť na nic, nebo naopak vyhledáváte všechno ostré a pálivé, tu sladké, prípadne si vybíráte kombinace, nad kterými zdravý rozum zustává stát. A to všechno potom pekne vyzvracíte…

Více receptů tipů a rad najdete na www.vseovareni.cz

Musíte to prostě vydržet!

Kocovina je zkrátka také stav, také jiný, ovšem přivodili jste si ji sami a svou vlastní hloupostí… Bude líp, jen vše musíte vydržet!

Za vším hledej… kočku.

České slovo kocovina má za sebou docela pěknou historii, na jejímž zacátku byly kočičiny – hanlivý název pro výtržnosti proti mladoboleslavskému hejtmanovi Kotzovi. Stalo se tak v roce 1849.

Jiný výklad ríká, že slovo kocovina má svuj puvod v obycejné ctyrnohé kočce.

Pravdu se asi jen tak nedozvíme, každopádne je kocovina oblíbeným sluvkem i v cizojazycných zemích – Francouzi poalkoholovému stavu říkají dřevěná huba, Anglican má psí srst, která kouše, a Poláci se pyšní kočicím kvikem.

+ sdílejte

Sdílejte článek pomocí sociálních sítí

Líbí se vám zpravodajství Deníku? Hlasujte pro něj v anketě Křišťálová lupa

SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY

Nápoj z artyčoku

Drinky pro váš jarní detox. Tady jsou recepty

Jaro je tím nejlepším obdobím pro vnitřní očistu těla. Náš organismus je totiž v této roční době na detoxikaci nastaven nejlépe a především po zimě ji nejvíce potřebuje.

Bramborové placičky se špenátem

Škola vaření: několik skvělých jídel z brambor, vyzkoušejte

Receptů z brambor není nikdy dost, a tak vám po čase opět přinášíme několik originálních tipů. Třeba díky nim zjistíte, že hranolky, ameriky, krokety a chipsy nejsou tím nejlepším…

Čočková polévka

Nejlepší na zahřátí: husté a výživné polévky, zkuste třeba tyto…

Polévka je ideální jídlo – lze ji snadno připravit téměř z jakékoli suroviny, zahřeje, zasytí a dodá tělu potřebné látky a dostatek tekutin.

HLAVNÍ ZPRÁVY

Rajská zahrada a její autor František Skála. Jeden z objektů Domu přírody u Sluňákova

Jedinečný Dům přírody otevírá. Zve do Rajské zahrady i Sluneční hory

Horka nad Moravou – Unikátní "dům" věnovaný přírodě Litovelského Pomoraví se otevírá veřejnosti. V okolí centra ekologických aktivit Sluňákov v Horce nad Moravou u Olomouce…

Výzvu podepsal i David Rozehnal. "Nechci nikoho očerňovat, ale pomoci"

David Rozehnal v dresu Lille (vlevo) proti Francku Riberymu z Bayernu

Lille, Olomouc – Až z dalekého francouzského Lille přilétla podpora pro veřejnou výzvu „Spojme síly pro Sigmu", ve které nabízejí své služby hanáckému klubu bývalí…

Odpůrce nacistů Šanta má svůj Stolperstein. Vedle Šantovky

Další kámen zmizelých tentokrát významné osobnosti prvorepublikové sociální demokracie Josefu Šantovi položili členové olomoucké sociální demokracie.

Olomouc – První Kámen zmizelých věnovaný nežidovské osobnosti Olomouce zavražděné nacisty zdobí chodník v Šantově ulici, nedaleko obchodní galerie nesoucí po ní jméno.

Priority ODS v Olomouci: konec bezdomovců v centru, lepší jídlo ve školách

Ilustrační foto.

Olomouc – Bezpečnost a potlačení nešvaru v podobě bezdomovectví zejména v centru, dostatek míst ve školkách, zdravější strava v jídelnách, ale také prodloužení…

Diskuse

Do diskuse nikdo nevložil žádný příspěvek

CELEBRITY

Nešťastná herečka Alice Bendová: Je rozvedená!

Nešťastná herečka Alice Bendová: Je rozvedená!

Skoro tři roky to odkládali, ale přijít to muselo! Manželství Alice Bendové (40) a Václava Bendy (38) je… celý článek ›

Případ doktora obviněného z týrání dětí: Rodiče vystrašil vpich do hlavičky Honzíka!

Případ doktora obviněného z týrání dětí: Rodiče vystrašil vpich do hlavičky Honzíka!

Případ pediatra Jiřího Havránka (42), který byl obviněn, že v klatovské nemocnici údajně mučil malé děti… celý článek ›

37 tipů na výlety: Bojujte na Bílé Hoře nebo zažijte dny NATO!

37 tipů na výlety: Bojujte na Bílé Hoře nebo zažijte dny NATO!

Nevíte, co dělat s načatým odpolednem nebo o víkendu? Zkuste některý z našich tipů. celý článek ›

Krutá zpráva. Rakovinu mu zjistili po srážce s hráčem Arsenalu

Krutá zpráva. Rakovinu mu zjistili po srážce s hráčem Arsenalu

Další neuvěřitelný a především smutný příběh napsal fotbalový život. Argentinský fotbalista Jonás… celý článek ›

EXKLUZIVNÍ ZPRÁVY

Roman Vojtek prožívá CHVÍLE PLNÉ STRACHU! Bojí se o čtyřletou dceru!

Roman Vojtek prožívá CHVÍLE PLNÉ STRACHU! Bojí se o čtyřletou dceru!

Hvězda seriálu Vyprávěj je milující otec. A jako zodpovědný tatínek zažívá Roman Vojtek (42) pocity… celý článek ›

Šokující video: NAŠTVANÝ Jaromír Jágr se popral! Co ho tak rozzuřilo?

Šokující video: NAŠTVANÝ Jaromír Jágr se popral! Co ho tak rozzuřilo?

Nejslavnější český hokejista je obvykle samý úsměv a vtípek. Nyní to ale neplatilo. Těsně před odletem… celý článek ›

PŘEKVAPIVÉ PŘIZNÁNÍ: Hana Mašlíková nemůže mít děti! V čem je problém?

PŘEKVAPIVÉ PŘIZNÁNÍ: Hana Mašlíková nemůže mít děti! V čem je problém?

Hana Mašlíková (32) se nedávno rozešla s dalším přítelem, věk na děti už přitom má. I kdyby ale našla… celý článek ›

PIKANTNÍ SKANDÁL: Lady Gaga odhodila zbytky studu a šla donaha!

PIKANTNÍ SKANDÁL: Lady Gaga odhodila zbytky studu a šla donaha!

Můžete si být jistí, že kde se popová diva Lady Gaga (28) objeví, tam je o zábavu postaráno. O skandál… celý článek ›

ZPRÁVY Z ČR A ZE SVĚTA

Podzimní volební maraton začíná. Start je v Praze 10

Podzimní volební maraton začíná. Start je v Praze 10

Praha /INFOGRAFIKA/ – Návrat tradičních stran, nebo další spanilá jízda nových subjektů? I na tuto… celý článek ›

Řeky jsou po deštích splavné, má to tak zůstat i v příštích dnech

Řeky jsou po deštích splavné, má to tak zůstat i v příštích dnech

Praha - Řeky v Čechách i na Moravě jsou pro vodáky splavné, po deštích minulých dní je někde nejvíc vody… celý článek ›

Rakousko je podle vědců silně zasaženo změnami klimatu

Rakousko je podle vědců silně zasaženo změnami klimatu

Vídeň - Rakousko je silně zasaženo změnami klimatu. Od roku 1880 stouply teploty v této alpské zemi o… celý článek ›

Neúspěch. Sparta prohrála v Neapoli. Lavička: Hodnotím to pozitivně

Neúspěch. Sparta prohrála v Neapoli. Lavička: Hodnotím to pozitivně

Neapol - Na začátku byly úsměvy, když kapitán David Lafata musel při losování uskočit před mincí, kterou… celý článek ›

Copyright © VLTAVA-LABE-PRESS, a.s., 2005 - 2014, všechna práva vyhrazena. Používáme informační servis ČTK. Publikování nebo šíření obsahu denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA-LABE-PRESS, a.s., zakázáno. VLTAVA-LABE-PRESS, a.s. je členem Unie vydavatelů.

Kontakt na redakci. Proč inzerovat v novinách - www.reklamavnovinach.cz