71 DENÍKŮ: NAJDĚTE SI SVŮJ
Vyberte si svůj regionální Deník

Jak proti kocovině? Alkohol prokládat tukem a vodou

Ilustrační foto

Ilustrační foto Autor: Shutterstock.com

12.1.2012 11:37

Ne vždy musí být následkem nezrízeného pití a veselí katastrofální kocovina. S našimi radami jí mužete predejít a ráno se s ní nemusíte vubec potkat. Jak na to?

Budte v kondici – únava a stres jen prohloubí následky konzumace alkoholu.

Bavte se a mluvte – sezením v koutě a popíjením o samotě si nepomůžete, ba naopak.

Sem tam odložte skleničku a raději něco malého sezobněte.

Pokud to jde a situace to dovolí, jděte se krátce projít a nadýchejte se čerstvého vzduchu.

Alkohol k životu patří, ale nezapomínejte na „Míru“ a na vodu! Ano, je to tak, docela obyčejná voda, kterou dodáte svému organismu v pruběhu večírku, vás může zachránit pred zkázou.

Pokud si ji navíc obohatíte vitamínem C, tělo se s toxiny vypořádá mnohem rychleji.

Čirá voda je opravdový zázrak – na rozdíl od alkoholu telo hydratuje a minimalizuje nebezpečí útočící kocoviny.

Zapomeňte na dietu. Pokud jste se rozhodli držet dietu právě ve dnech alkoholového opojení, neděláte dobře.

Oslabené tělo bez živin a tuku se nemusí s vysokými dávkami alkoholu vypořádat. Rozhodně nepijte nalačno a do žaludku prihoďte i nějaký ten tuk.

Nemusíte se hned ládovat špekem, bohatě postací zeleninový salát zakápnutý olivovým olejem případne i běžné jídlo. Tuk totiž potáhne stěny žaludku a ten je pak vůči alkoholu mnohem odolnější.

Míchali jste? Zase jste závodili? Že jste zase pili bez „Míry“? A safra…

Horší už to fakt být nemůže a jediné, co můžete pro sebe a svou zničenou telesnou schránku udělat, je – prežít to.

Existuje však pár tipu, jak se s težkým bolehlavem a bolebřichem vyrovnat.

Raději vývar než česnečku

Prestože je jídlo to poslední, na co ve svém stavu myslíte, buďte k sobě tvrdí.

Máte chut na kyselé okurky, zavináče nebo utopence? Super, jen do nich! Pomuže vám i kysané zelí nebo lák z okurek.

Máte chut na polévku? Ješte lepší – radeji se ale vyhněte tradicní česnecce a vyberte si silný kuřecí nebo hovezí vývar s nudlemi. Česnek snižuje krevní tlak a tato eskapáda pro vás nemusí dopadnout dobře.

Vaši křehkou tělesnou schránku mohou dát do kupy i docela obycejné trešnové nebo jablkové kompoty a sladký čaj. Nikoliv však slazený cukrem, ale medem nebo sirupem.

Jestli máte ješte dostatek sil, nastrouhejte si zázvor, zalijte horkou vodou a nechte odstát. Když tuto pecku vypijete, žaludek se dá do kupy mnohem rychleji.

Nebojte se ani toho, že jsou vaše chutě podobné těm, které mají ženy v požehnaném stavu – bud nemáte chuť na nic, nebo naopak vyhledáváte všechno ostré a pálivé, tu sladké, prípadne si vybíráte kombinace, nad kterými zdravý rozum zustává stát. A to všechno potom pekne vyzvracíte…

Více receptů tipů a rad najdete na www.vseovareni.cz

Musíte to prostě vydržet!

Kocovina je zkrátka také stav, také jiný, ovšem přivodili jste si ji sami a svou vlastní hloupostí… Bude líp, jen vše musíte vydržet!

Za vším hledej… kočku.

České slovo kocovina má za sebou docela pěknou historii, na jejímž zacátku byly kočičiny – hanlivý název pro výtržnosti proti mladoboleslavskému hejtmanovi Kotzovi. Stalo se tak v roce 1849.

Jiný výklad ríká, že slovo kocovina má svuj puvod v obycejné ctyrnohé kočce.

Pravdu se asi jen tak nedozvíme, každopádne je kocovina oblíbeným sluvkem i v cizojazycných zemích – Francouzi poalkoholovému stavu říkají dřevěná huba, Anglican má psí srst, která kouše, a Poláci se pyšní kočicím kvikem.

+ sdílejte

Sdílejte článek pomocí sociálních sítí

SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY

Nápoj z artyčoku

Drinky pro váš jarní detox. Tady jsou recepty

Jaro je tím nejlepším obdobím pro vnitřní očistu těla. Náš organismus je totiž v této roční době na detoxikaci nastaven nejlépe a především po zimě ji nejvíce potřebuje.

Bramborové placičky se špenátem

Škola vaření: několik skvělých jídel z brambor, vyzkoušejte

Receptů z brambor není nikdy dost, a tak vám po čase opět přinášíme několik originálních tipů. Třeba díky nim zjistíte, že hranolky, ameriky, krokety a chipsy nejsou tím nejlepším…

Čočková polévka

Nejlepší na zahřátí: husté a výživné polévky, zkuste třeba tyto…

Polévka je ideální jídlo – lze ji snadno připravit téměř z jakékoli suroviny, zahřeje, zasytí a dodá tělu potřebné látky a dostatek tekutin.

HLAVNÍ ZPRÁVY

Léto už zná svou Miss

V Olomouci zvolili Miss Léto 2014. Podívejte se na soutěžící krásky

Olomouc – Letošní léto už zná svou Miss. V sobotu večer se jí stala dvacetiletá studentka Jana Papežová z Kravař u Opavy. Květinovou korunku první vicemiss získala dívka s…

Olomoucký kraj zasáhly silné bouřky, hasiči zasahují na řadě míst

Uvolněné plechy na střeše vrahovické školky na Prostějovsku

Olomoucký kraj – Region zasáhly v neděli vpodvečer silné bouřky. Do terénu museli vyrazit i hasiči, zasahují na řadě míst. Odstraňovali spadlé stromy i uvolněné plechy,…

Czech Open ve stolním tenise přilákalo hráče z elitní světové desítky

Czech Open 2013 ve stolním tenisu v Olomouci

Olomouc – Hanácká metropole bude potřetí za sebou hostit turnaj seriálu ITTF World Tour ve stolním tenise – Czech Open. Letošní ročník, který se od 27. do 31. srpna…

Sigma s přehledem postoupila, Čtyřikrát se kopaly penalty, selhala jen Holice

Sigma Olomouc. Ilustrační foto

Olomoucký kraj – Nakonec s velkým přehledem postoupili do druhého kola Poháru České pošty fotbalisté Sigmy Olomouc. Na hřišti divizního Slavičína nedali soupeři šanci,…

Diskuse

Do diskuse nikdo nevložil žádný příspěvek

CELEBRITY

Cesta na vrchol v obrazech: Radek Jaroš zdolal Himaláje

Cesta na vrchol v obrazech: Radek Jaroš zdolal Himaláje

Český horolezec Radek Jaroš se stal patnáctým člověkem na Zemi, který dosáhl vrcholu Himalájů. Celkem už… celý článek ›

Takhle bolí Tour! Königův parťák ukázal zničené nohy po výšlapu na Hautacam

Takhle bolí Tour! Königův parťák ukázal zničené nohy po výšlapu na Hautacam

FOTO | Při tomhle pohledu zamrazí i největšího flegmatika. Polský závodník Bartosz Huzarski na facebooku… celý článek ›

Za rok mají na kontě 537 obětí: Malajsijské aerolinky změní název a budou létat dál!

Za rok mají na kontě 537 obětí: Malajsijské aerolinky změní název a budou létat dál!

Aerolinky, pod jejichž křídla patřil ztracený let MH370 a sestřelené letadlo na Ukrajině s označením… celý článek ›

EXKLUZIVNÍ ZPRÁVY

PŘÍLIŠ MALÁ? Neuhádnete, co Česká Miss Gabriela Franková zamýšlí s ňadry!

PŘÍLIŠ MALÁ? Neuhádnete, co Česká Miss Gabriela Franková zamýšlí s ňadry!

Když se řekne Gabriela Franková (20), každému se jistě vybaví hlavně její ňadra. Je s nimi ale spokojená… celý článek ›

MRKNĚTE! Neuvěříte, co OMYLEM ukázala zpěvačka Petra Pudová!

MRKNĚTE! Neuvěříte, co OMYLEM ukázala zpěvačka Petra Pudová!

Petra Pudová (27) je zřejmě nejštíhlejší českou zpěvačkou. A někdy ukáže i to, co původně nechtěla.  celý článek ›

ŠOKUJÍCÍ zjištění vědců: Přišli na to, co vše způsobuje dobrý SEX!

ŠOKUJÍCÍ zjištění vědců: Přišli na to, co vše způsobuje dobrý SEX!

Špíčky, špeky, faldy, pneumatiky. S nechtěnými „ozdobami" bojuje řada lidí a nepříjemné jsou zvláště v… celý článek ›

NEUVĚŘITELNÉ: Angelina Jolie zuří. Koho SVÁDÍ Jennifer Aniston?

NEUVĚŘITELNÉ: Angelina Jolie zuří. Koho SVÁDÍ Jennifer Aniston?

Herečka Jennifer Aniston (45) sice plánuje svatbu s přítelem Justinem Therouxem (42), ale v srdci si… celý článek ›

ZPRÁVY Z ČR A ZE SVĚTA

Před 100 lety začala první světová válka

Před 100 lety začala první světová válka

Vídeň, Praha /INFOGRAFIKA/ - Jako první válečný konflikt v dějinách zasáhla první světová válka téměř… celý článek ›

Zeman: Sobotka jednáním v Bruselu ponížil ČR

Zeman: Sobotka jednáním v Bruselu ponížil ČR

Praha - Prezident Miloš Zeman považuje cestu premiéra Bohuslava Sobotky (ČSSD) do Bruselu kvůli… celý článek ›

V ČR řádí nemoc špinavých rukou. Nakazily se už stovky lidí

V ČR řádí nemoc špinavých rukou. Nakazily se už stovky lidí

Praha /INFOGRAFIKA/– Místo odpočinku 
u vody a užívání si teplého počasí tráví léto na dietě a pod… celý článek ›

Zrušení poplatků. Nemocnicím ubylo pět miliard

Zrušení poplatků. Nemocnicím ubylo pět miliard

Praha – Vláda zrušila regulační poplatky a nemocnice už spočítaly, jakou díru v rozpočtech jim to udělá.… celý článek ›

Copyright © VLTAVA-LABE-PRESS, a.s., 2005 - 2014, všechna práva vyhrazena. Používáme informační servis ČTK. Publikování nebo šíření obsahu denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA-LABE-PRESS, a.s., zakázáno. VLTAVA-LABE-PRESS, a.s. je členem Unie vydavatelů.

Kontakt na redakci. Proč inzerovat v novinách - www.reklamavnovinach.cz